斑是指肌膚分泌的黑色素形成的塊狀物， 俗稱黃褐斑、雀斑、妊娠斑、日曬斑、老年斑等， 一般來說年齡越大， 斑也就越明顯， 這是因為人隨著年齡的增長， 新陳代謝的功能會下降， 細胞新陳代謝物以及自由基產生的脂褐素等垃圾不能及時代謝出去， 黑色素垃圾集聚的越來越多， 就形成了我們肉眼可見的色斑。
誘發色斑的原因
1紫外線
紫外線的照射是肌膚長斑的直接誘因， 會加速自由基對人體細胞的氧化， 人體為了保護皮膚， 會在基底層產生很多麥拉寧色素。 如果經常接受強烈的紫外線照射不僅會加速皮膚的老化，
2內分泌失調
內分泌失調會加重色斑的深度， 女性一般在經期前後， 或者在妊娠期， 容易引起色斑加深， 或是無規律的生活導致人體內分泌嚴重失衡也會導致面部色斑瘋長。
3壓力以及不良情緒
當人感到壓力， 或情緒波動時， 就會分泌腎上腺素， 為對付壓力而做準備。 如果長期受到壓力， 人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞， 皮膚所需的營養供應趨於緩慢， 色素母細胞就會變得很活躍， 黑色素分泌就會增加， 堆積成色斑， 其實也是內分泌失調的問題。
4錯誤的清潔習慣以及使用不合格的護膚化妝品
頻繁的清潔皮膚會變得敏感， 人體為了保護皮膚， 黑色素細胞會分泌很多麥拉寧色素， 當色素過剩時就出現了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題。 暫且先不說那些不合格的化妝品， 就算是合格的化妝品也不一定適合你的皮膚， 每一個人的膚質都不同， 當油性膚質使用了油性化妝品， 對於皮膚來說無疑是巨大的傷害的， 皮膚為了透氣就會分泌更多的油脂， 那麼就會聚集更多的麥拉寧色素， 這樣會出現色素沉著， 堆積成色斑的問題了。
色斑難以清除的原因
1新陳代謝能力弱
新陳代謝， 這是一個比較抽象的名詞。 我們可以把新陳代謝的能力比喻為河流流動的速度，
2肌膚細胞缺水
我們同樣以河流為例， 當河流中水量充足時，
3抗氧化、清除自由基的能力弱
抗氧化， 清除自由基的能力弱， 這次我們以環衛工人為例， 城市的乾淨的馬路離不開環衛工人的辛勞，可是如果某街道的環衛工人請假了，你會發現那一段路特別髒，垃圾袋，落樹葉漫天飛舞，垃圾袋和落樹葉就好比細胞代謝物和自由基產生的垃圾，你不能完全抑制它的產生，這個時候你就需要加大清除細胞代謝物和自由基垃圾的力度了。
華南師範大學歸國博士導師梁勇教授介紹：長斑的原因既有內因又有外因，不過最終歸結起來還是自由基惹的禍。自由基會引起人體內分泌失調等一系列問題，內分泌失調又會導致人體新陳代謝功能下降，由此二形成一個惡性的迴圈，如要根治色斑，就必須將自由基活性抑制住，提高人體新陳代謝的能力，將內分泌調理到一個平衡的健康狀態，否則色斑問題總是祛之又來，反復發作。
溫馨提示：臉上的色斑是體內亞健康的一種表現，雖然問題不大，但也不可任其發展，要及時調理。外用美白祛斑產品中大多都含有對人體有害的激素、汞、鉛等重金屬，要謹慎選擇，而且祛“外斑”，不祛“內斑”難以根治，即使當時袪了斑,以後還是會重新長出來。美白祛斑需要一個良好的生活習慣，以及積極健康的心態，只有持之以恆，才會收到你想要的效果。
城市的乾淨的馬路離不開環衛工人的辛勞，可是如果某街道的環衛工人請假了，你會發現那一段路特別髒，垃圾袋，落樹葉漫天飛舞，垃圾袋和落樹葉就好比細胞代謝物和自由基產生的垃圾，你不能完全抑制它的產生，這個時候你就需要加大清除細胞代謝物和自由基垃圾的力度了。華南師範大學歸國博士導師梁勇教授介紹：長斑的原因既有內因又有外因，不過最終歸結起來還是自由基惹的禍。自由基會引起人體內分泌失調等一系列問題，內分泌失調又會導致人體新陳代謝功能下降，由此二形成一個惡性的迴圈，如要根治色斑，就必須將自由基活性抑制住，提高人體新陳代謝的能力，將內分泌調理到一個平衡的健康狀態，否則色斑問題總是祛之又來，反復發作。
溫馨提示：臉上的色斑是體內亞健康的一種表現，雖然問題不大，但也不可任其發展，要及時調理。外用美白祛斑產品中大多都含有對人體有害的激素、汞、鉛等重金屬，要謹慎選擇，而且祛“外斑”，不祛“內斑”難以根治，即使當時袪了斑,以後還是會重新長出來。美白祛斑需要一個良好的生活習慣，以及積極健康的心態，只有持之以恆，才會收到你想要的效果。