應急說
終於終於！心心念念盼了好久的小長假就要到來了， 雀躍的心情簡直等不到下班！相信你為假期的計畫已經做了充足的準備。
清明假期正值青島升溫， 無論是掃墓祭奠還是遊玩踏春都很適宜。
來看詳細天氣
假期前兩天可勁嗨吧
溫度升起來了
微風不燥
空氣良好
正是出行的好時候
假期最後一天“陰有小雨”
許是為了印證“清明時節雨紛紛”的悲涼和微涼
氣溫略有下降
不過不用擔心
最後一天
收拾收拾心情
好好休息
就準備投入新一輪工作啦
鑒於此
不少人準備開啟踏青鄉村遊的模式了
但有些事， 學會應急不得不提醒你
1
鄉村遊謹防布病
新華社濟南3月26日電， 記者日前從山東省疾控中心獲悉， 山東省2月報告布魯氏菌病（簡稱布病）病例為263例，
什麼是布病？
布病， 全稱布魯氏菌病， 是由布魯氏菌引起的人畜共患性的變態反應性傳染病。
感染這種菌， 後果很嚴重！
人患布病後， 主要表現為發熱、多汗、乏力和關節疼痛。 患者還經常出現骨關節疼痛、腫脹等， 乏力、精神不振、皮疹、肝脾淋巴結腫大、睾丸腫大、關節腫大、皮下結節出現等症狀。 總之就是全身不舒服。
布病這麼可怕?怎樣才能預防呢?
專家支招！
專家提醒， 為了防止不被布病傳染， 首先應加強傳染源管理， 規範屠宰、加工、交易行為， 不買賣病畜， 不接觸、不剝食病死牲畜， 在飼養、屠宰、加工過程中注意個人防護和消毒。 對於我們每一個人來說， 也要儘量減少與牛、羊、豬等牲畜的接觸， 減少被感染機會。 有羊、牛等動物及其製品(肉、生奶、皮毛等)接觸史， 尤其是畜牧從業人員、畜產品加工人員和獸醫等職業人群，
不過也不要過於恐慌。
專家表示， 布病不人傳人，
經規範治療完全可以治癒！
清明出遊
以下7大事項一定要注意！
清明一到， 氣溫明顯轉暖， 雨量增多， 空氣濕度增大， 百花齊放，春意盎然，春遊踏青正當時，人們的戶外活動進一步增多。在“風”和“濕” 共同作用下，容易引發感冒、風濕、肩周炎等病痛。那麼有哪些是需要注意的呢？
1.防止濕寒侵邪是首要
清明節氣要尤其注意防止濕寒侵邪。中醫認為，“風為陽邪，其性開泄”，春風容易導致風寒入侵，加上清明多雨，濕氣較之前會有所加重。建議外出踏青賞春的市民，穿衣仍然以輕便保暖為主，可準備一件可隨時穿脫的輕薄外套，及時增減衣物。容易出汗的市民最好隨身攜帶一條小手帕或毛巾用來擦汗，以免“風邪入體”。
2、注意飲食衛生
春季氣溫較高，易使某些事物腐爛變質，病菌繁殖活動較為旺盛。出發後注意飲食衛生。選擇不同的食物，秉承合理、營養、衛生、安全的原則，選擇方便健康的速食，如餅乾、薯片、水果、一次性麥片粥和八寶粥、方便湯（大豆、豌豆、小扁豆）。
再有，如集體出遊，可能會組織一些遊玩的活動或比賽（如爬山）等等，那麼，在出遊的前一天或前三四天，要少運動，並每天保證吃500克的碳水化合物來提前進行“碳水化合物大裝載”的儲備，這樣，體內的蛋白質和脂肪在急需中就會被提取出來補給能量。如果不預先儲備足夠的碳水化合物，在急需之時，身體就會太快地燃燒過剩的脂肪，會導致毒性物質的囤積而傷害身體。
3.提前觀察天氣
除了天氣預報，還有這些現象你可以注意。當發現牆縫有滲水、天氣悶熱異常、濕度明顯加大，這種情況說明兩三天內一定有大暴雨，避免外出。
4.量力而行
春遊踏青最多不超過兩天的路程。過遠春遊，舟車之累，身心疲憊，既不利於健康，也減少了興趣。另外，要補充各種營養不能樂而忘返，造成過度疲勞。如果出現心悸、乏力多汗、頭暈眼花等症狀，應儘早休息，切忌勉強。
5.穿戴適當
春天氣候多變，乍暖還寒，要帶足衣服，以防感冒。鞋子應選用輕便、無跟防滑和高彈性的運動鞋，大小要合適，以免影響血液流通，防止腳趾擠傷和腳底麻木不適。同時可準備戴防風鏡和墨鏡。
6.防止昆蟲叮咬
春天是萬物復蘇的季節，也是各種昆蟲滋生的季節，如果你不慎被昆蟲叮咬，切莫置之不理，更不可搔抓，而應立即塗擦風油精或皮炎平等糖皮質製劑，被松毛蟲、蜘蛛、蜜蜂、蠍子等叮傷後應冷敷處理。
2
路邊的野花不要摘
近日，廣東韶關一對夫婦，誤把斷腸草當金銀花采回家煲湯，結果兩人全身發黑，陷入深度昏迷，雙雙入了ICU。
清明時節，很多人會在野外行清，如果你到山坡、樹林裡旅遊玩耍，可能看到這種美麗的花，但是，千萬不要被它的外表蒙蔽了！
它很像金銀花，它外表很吸引，你可能會摘回去家放。但你知不知道？這種美麗的花，竟然是毒藥之王——“斷腸草”！
上圖為斷腸草
斷腸草，學名葫蔓藤，廣泛分佈於中國南方及東南亞地區。它全身有毒，尤其根、葉毒性最大，服食過量會對人體產生極大損害，甚至導致死亡。因其形狀與金銀花近似，誤食的情況時有發生。
上圖為金銀花
近年來，誤食斷腸草的事件時有發生，所以我們提醒各位，平時在野外踏青，不要隨便採摘一些野生植物食用。
清明到，踏青擦亮眼！這些野菜別亂采，吃錯會丟命！
狼毒草
【外觀】也叫斷腸草等。小枝圓柱形，幼時具縱棱；除苞片邊緣和花梗幼時被毛外，全株均無毛。葉片膜質，卵形、卵狀長圓形或卵狀披針形，種子扁壓狀橢圓形或腎形，邊緣具有不規則齒裂狀膜質翅。
【毒性】全棵有毒，根部毒性最大。吃後嘔吐、燒心、腹痛不止，嚴重的可造成死亡。
蛇床子
【外觀】根在幼苗時為灰色，長大後成淺黃色，像胡羅蔔，葉柄黃色。蛇床子的臭味很大。
【毒性】葉和根都有劇毒。中毒症狀與毒芹中毒相似，並可隨之發生紫外線敏感症，在大劑量攝入時可導致患者死于呼吸衰竭。
蒼耳子
【外觀】生長在田間、路旁和窪地。三四月長出小苗，幼苗像黃豆芽，向陽的地方又像向日葵苗；成長後粗大，葉像心臟形，周圍有鋸齒，秋後結帶硬刺的種子。
【毒性】蒼耳子可作藥用，但全棵有毒，幼芽及種子的毒性最大。蒼耳子的莖葉中皆有對神經及肌肉有毒的物質。中毒後會出現全身無力、頭暈、噁心、嘔吐、腹痛等症狀。
曲菜娘子
【外觀】葉狹長較厚而硬，邊有鋸齒，大部分葉子貼著地面生長，籽很小，上有白毛。曲菜娘子的幼苗容易和曲菜苗相混，但曲菜葉較寬而軟，鋸齒也不明顯。
【毒性】吃了曲菜娘子臉部會變腫。
曼陀羅
【外觀】葉子呈寬卵形，頂端漸尖，基部不對稱楔形，全緣或有波狀短齒。花單生，直立；花萼筒狀，稍有棱裂，不緊貼花冠筒，乍一看與秋葵有幾分相似；花冠漏斗狀，白色、紫色或淡黃色，有重瓣。
【毒性】全草有毒，以果實特別是種子毒性最大。誤食後嚴重者會休克、昏迷和呼吸麻痹，危及生命。
毒蘑菇
有毒蘑菇種類很多，其生長在腐爛的物品上，形狀特殊，有的像小筆、小傘。顏色鮮豔，有白色、紅色、黃色等。在野外採食蘑菇時，應分外小心，若有疑慮拿不准是否有毒，則堅決不采、不食，以免發生不測。
毒芹
【外觀】生長在潮濕地方，葉像芹菜葉，夏天開花，容易跟水芹菜搞混，但其全棵有惡臭，可以從氣味上進行分辨。
【毒性】全棵有毒，花的毒性最大，吃後噁心、嘔吐、手腳發冷、四肢麻痹，嚴重的可造成死亡。
野生地
【外觀】春天開紫紅色花，有的帶黃色，花的形狀象唇形的芝麻花。
【毒性】誤吃後會導致吐、瀉、頭暈和昏迷。
天南星
【外觀】葉柄圓柱形，葉片鳥足狀分裂，漿果呈圓柱形，有黃紅色、紅色。多生長于山野陰濕處或叢林之下。
【毒性】全株有毒，中毒可致舌、喉發癢而灼熱，腫大，嚴重的以致窒息，呼吸停止。中藥入藥的是天南星乾燥的塊莖。
商陸
【外觀】根肥厚，肉質，圓錐形。葉卵圓形，全緣。夏秋開花，花白色，總狀花序。漿果扁球形，紫黑色，果序直立。
【毒性】光看果子的話，是不是很誘人啊！但它全株有毒，根的毒性最大。
3
出行交通必知
清明假期三天，全國高速免費通行，免費時間為4月2日00:00至4月4日24:00。
根據預測，兩個擁堵峰值將出現在4月2日上午10-11點，以及4月4日下午16-18點。
清明節期間山東省易擁堵緩行的高速大多集中在濟青高速北線，及濟南出入城高速，包括濟廣高速、京台高速、青銀高速等。青島流亭機場高速再次進入擁堵名單當中，加之環灣路施工持續，建議清明節期間前往機場的朋友儘早出發。
擁堵繞行提示
清明期間，山東最受歡迎的景區是青島黃島大珠山風景名勝區，此外青島中山公園迎來花期，青島前海一線風景區也將產生擁堵現象。
假期期間，青島市區的福寧園、殯儀館、九峰陵，周邊地區的仙鶴陵、太平陵及青島齡園公墓將在每天清晨至中午產生嚴重擁堵。
其中，假期期間，青島交警會在福甯園旁福州北路南向北方向加開一排停車道。
青島殯儀館周邊也將實施管制措施，包括增加發往周邊陵園的班車等。
這些山要封
3月31日，市森林公安發佈了島城封山區域名單，出發踏青前，可要仔細看看目的地是否封山，不要失望而歸。
假期馬上到來，
隨手分享告訴準備出遊的朋友吧！
百花齊放，春意盎然，春遊踏青正當時，人們的戶外活動進一步增多。在“風”和“濕” 共同作用下，容易引發感冒、風濕、肩周炎等病痛。那麼有哪些是需要注意的呢？1.防止濕寒侵邪是首要
清明節氣要尤其注意防止濕寒侵邪。中醫認為，“風為陽邪，其性開泄”，春風容易導致風寒入侵，加上清明多雨，濕氣較之前會有所加重。建議外出踏青賞春的市民，穿衣仍然以輕便保暖為主，可準備一件可隨時穿脫的輕薄外套，及時增減衣物。容易出汗的市民最好隨身攜帶一條小手帕或毛巾用來擦汗，以免“風邪入體”。
2、注意飲食衛生
春季氣溫較高，易使某些事物腐爛變質，病菌繁殖活動較為旺盛。出發後注意飲食衛生。選擇不同的食物，秉承合理、營養、衛生、安全的原則，選擇方便健康的速食，如餅乾、薯片、水果、一次性麥片粥和八寶粥、方便湯（大豆、豌豆、小扁豆）。
再有，如集體出遊，可能會組織一些遊玩的活動或比賽（如爬山）等等，那麼，在出遊的前一天或前三四天，要少運動，並每天保證吃500克的碳水化合物來提前進行“碳水化合物大裝載”的儲備，這樣，體內的蛋白質和脂肪在急需中就會被提取出來補給能量。如果不預先儲備足夠的碳水化合物，在急需之時，身體就會太快地燃燒過剩的脂肪，會導致毒性物質的囤積而傷害身體。
3.提前觀察天氣
除了天氣預報，還有這些現象你可以注意。當發現牆縫有滲水、天氣悶熱異常、濕度明顯加大，這種情況說明兩三天內一定有大暴雨，避免外出。
4.量力而行
春遊踏青最多不超過兩天的路程。過遠春遊，舟車之累，身心疲憊，既不利於健康，也減少了興趣。另外，要補充各種營養不能樂而忘返，造成過度疲勞。如果出現心悸、乏力多汗、頭暈眼花等症狀，應儘早休息，切忌勉強。
5.穿戴適當
春天氣候多變，乍暖還寒，要帶足衣服，以防感冒。鞋子應選用輕便、無跟防滑和高彈性的運動鞋，大小要合適，以免影響血液流通，防止腳趾擠傷和腳底麻木不適。同時可準備戴防風鏡和墨鏡。
6.防止昆蟲叮咬
春天是萬物復蘇的季節，也是各種昆蟲滋生的季節，如果你不慎被昆蟲叮咬，切莫置之不理，更不可搔抓，而應立即塗擦風油精或皮炎平等糖皮質製劑，被松毛蟲、蜘蛛、蜜蜂、蠍子等叮傷後應冷敷處理。
2
路邊的野花不要摘
近日，廣東韶關一對夫婦，誤把斷腸草當金銀花采回家煲湯，結果兩人全身發黑，陷入深度昏迷，雙雙入了ICU。
清明時節，很多人會在野外行清，如果你到山坡、樹林裡旅遊玩耍，可能看到這種美麗的花，但是，千萬不要被它的外表蒙蔽了！
它很像金銀花，它外表很吸引，你可能會摘回去家放。但你知不知道？這種美麗的花，竟然是毒藥之王——“斷腸草”！
上圖為斷腸草
斷腸草，學名葫蔓藤，廣泛分佈於中國南方及東南亞地區。它全身有毒，尤其根、葉毒性最大，服食過量會對人體產生極大損害，甚至導致死亡。因其形狀與金銀花近似，誤食的情況時有發生。
上圖為金銀花
近年來，誤食斷腸草的事件時有發生，所以我們提醒各位，平時在野外踏青，不要隨便採摘一些野生植物食用。
清明到，踏青擦亮眼！這些野菜別亂采，吃錯會丟命！
狼毒草
【外觀】也叫斷腸草等。小枝圓柱形，幼時具縱棱；除苞片邊緣和花梗幼時被毛外，全株均無毛。葉片膜質，卵形、卵狀長圓形或卵狀披針形，種子扁壓狀橢圓形或腎形，邊緣具有不規則齒裂狀膜質翅。
【毒性】全棵有毒，根部毒性最大。吃後嘔吐、燒心、腹痛不止，嚴重的可造成死亡。
蛇床子
【外觀】根在幼苗時為灰色，長大後成淺黃色，像胡羅蔔，葉柄黃色。蛇床子的臭味很大。
【毒性】葉和根都有劇毒。中毒症狀與毒芹中毒相似，並可隨之發生紫外線敏感症，在大劑量攝入時可導致患者死于呼吸衰竭。
蒼耳子
【外觀】生長在田間、路旁和窪地。三四月長出小苗，幼苗像黃豆芽，向陽的地方又像向日葵苗；成長後粗大，葉像心臟形，周圍有鋸齒，秋後結帶硬刺的種子。
【毒性】蒼耳子可作藥用，但全棵有毒，幼芽及種子的毒性最大。蒼耳子的莖葉中皆有對神經及肌肉有毒的物質。中毒後會出現全身無力、頭暈、噁心、嘔吐、腹痛等症狀。
曲菜娘子
【外觀】葉狹長較厚而硬，邊有鋸齒，大部分葉子貼著地面生長，籽很小，上有白毛。曲菜娘子的幼苗容易和曲菜苗相混，但曲菜葉較寬而軟，鋸齒也不明顯。
【毒性】吃了曲菜娘子臉部會變腫。
曼陀羅
【外觀】葉子呈寬卵形，頂端漸尖，基部不對稱楔形，全緣或有波狀短齒。花單生，直立；花萼筒狀，稍有棱裂，不緊貼花冠筒，乍一看與秋葵有幾分相似；花冠漏斗狀，白色、紫色或淡黃色，有重瓣。
【毒性】全草有毒，以果實特別是種子毒性最大。誤食後嚴重者會休克、昏迷和呼吸麻痹，危及生命。
毒蘑菇
有毒蘑菇種類很多，其生長在腐爛的物品上，形狀特殊，有的像小筆、小傘。顏色鮮豔，有白色、紅色、黃色等。在野外採食蘑菇時，應分外小心，若有疑慮拿不准是否有毒，則堅決不采、不食，以免發生不測。
毒芹
【外觀】生長在潮濕地方，葉像芹菜葉，夏天開花，容易跟水芹菜搞混，但其全棵有惡臭，可以從氣味上進行分辨。
【毒性】全棵有毒，花的毒性最大，吃後噁心、嘔吐、手腳發冷、四肢麻痹，嚴重的可造成死亡。
野生地
【外觀】春天開紫紅色花，有的帶黃色，花的形狀象唇形的芝麻花。
【毒性】誤吃後會導致吐、瀉、頭暈和昏迷。
天南星
【外觀】葉柄圓柱形，葉片鳥足狀分裂，漿果呈圓柱形，有黃紅色、紅色。多生長于山野陰濕處或叢林之下。
【毒性】全株有毒，中毒可致舌、喉發癢而灼熱，腫大，嚴重的以致窒息，呼吸停止。中藥入藥的是天南星乾燥的塊莖。
商陸
【外觀】根肥厚，肉質，圓錐形。葉卵圓形，全緣。夏秋開花，花白色，總狀花序。漿果扁球形，紫黑色，果序直立。
【毒性】光看果子的話，是不是很誘人啊！但它全株有毒，根的毒性最大。
3
出行交通必知
清明假期三天，全國高速免費通行，免費時間為4月2日00:00至4月4日24:00。
根據預測，兩個擁堵峰值將出現在4月2日上午10-11點，以及4月4日下午16-18點。
清明節期間山東省易擁堵緩行的高速大多集中在濟青高速北線，及濟南出入城高速，包括濟廣高速、京台高速、青銀高速等。青島流亭機場高速再次進入擁堵名單當中，加之環灣路施工持續，建議清明節期間前往機場的朋友儘早出發。
擁堵繞行提示
清明期間，山東最受歡迎的景區是青島黃島大珠山風景名勝區，此外青島中山公園迎來花期，青島前海一線風景區也將產生擁堵現象。
假期期間，青島市區的福寧園、殯儀館、九峰陵，周邊地區的仙鶴陵、太平陵及青島齡園公墓將在每天清晨至中午產生嚴重擁堵。
其中，假期期間，青島交警會在福甯園旁福州北路南向北方向加開一排停車道。
青島殯儀館周邊也將實施管制措施，包括增加發往周邊陵園的班車等。
這些山要封
3月31日，市森林公安發佈了島城封山區域名單，出發踏青前，可要仔細看看目的地是否封山，不要失望而歸。
假期馬上到來，
隨手分享告訴準備出遊的朋友吧！