柿子是人們比較喜歡食用的果品， 甜膩可口， 營養價值很高， 含有豐富的胡蘿蔔素、核黃素、維生素等微量元素。
所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。
現在正是吃柿子的季節， 那麼為了大家能夠健健康康的。
在此， 給大家分享一些吃柿子的禁忌， 希望大家可以看一下！
1、最好不要空腹吃柿子
空腹時我們的胃酸會分泌增多且此時濃度高， 而柿子中又含大量的單寧和膠質還有一些具有可溶性收斂劑成分， 如與我們胃液中的高濃度融合， 有機率導致結石， 此時結石可能會堵塞幽門， 把胃壓升高， 使得我們本身出現胃脹胃痛等情況， 如何情況嚴重的話可能還會引起胃結石、胃潰瘍、 胃出血等一些嚴重的病症出現。
2、不應吃大量柿
柿子含有大量的糖類， 如果吃太多柿子會對我們的牙齒和口腔都有不利影響， 也可能會影響我們的食欲。 還有， 柿子中的的鞣酸對人體的鈣、 鎂等微量元素的吸收的影響， 容易導致我們身體的營養不良。
3、不應連皮同吃
柿子皮是酸沉澱物主要存在的地方， 如果連皮一起吃有可能會增加了一些如腹痛、噁心等發病的機會。
4、柿子不能與螃蟹同吃
應該可以說是相克作用吧，
5、柿子不能與紅薯同吃
柿子中的單寧、纖維素等遇到紅薯的發酵物， 此時如果共同在胃中，會導致單寧發生快速的沉澱，會對人體的胃正常功能有影響，嚴重者可能導致腸梗阻。
6、柿子不能與海味（海鮮類）同吃
柿子中包含的鞣酸能夠和海鮮類中的魚、蝦等其中的的蛋白質和鈣鹽一起也會出現沉澱物，這種沉澱物會刺激我們的胃腸器官，很容易引發病。如出現噁心、便秘等一些症狀。
吃應季的瓜果是沒錯的，但是就怕大家愛吃，一下吃多了，或者只是吃不在意方式方法。
總而言之，希望大家都能健康快樂！平時多注意一些飲食方法，是對大家的健康有好處的。
感謝朋友們的關注與支持！謝謝大家！
此時如果共同在胃中，會導致單寧發生快速的沉澱，會對人體的胃正常功能有影響，嚴重者可能導致腸梗阻。
6、柿子不能與海味（海鮮類）同吃
柿子中包含的鞣酸能夠和海鮮類中的魚、蝦等其中的的蛋白質和鈣鹽一起也會出現沉澱物，這種沉澱物會刺激我們的胃腸器官，很容易引發病。如出現噁心、便秘等一些症狀。
吃應季的瓜果是沒錯的，但是就怕大家愛吃，一下吃多了，或者只是吃不在意方式方法。
總而言之，希望大家都能健康快樂！平時多注意一些飲食方法，是對大家的健康有好處的。
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