能降血糖的神奇種子，功效強大

大多數人認為只有糖尿病患者血糖水準較高；其實不然， 任何人的血糖都可能高於正常水準， 而且大部分人都不會注意到高血糖對神經、血管及器官的傷害。 其實， 血糖過高已經對我們造成了很大的影響， 尤其是男性同胞可能會為此後悔不已， 於是， 這種種子派上了大用場。

辣木籽是辣木樹的種子。 辣木樹是多年生熱帶、亞熱帶落葉喬木， 屬被子門辣木科辣木屬植物， 起源於印度， 目前在非洲及世界熱帶、亞熱帶地區均有種植。 辣木樹被稱為奇跡之樹， 其葉子、花、嫩豆莢、籽實（辣木籽）均可直接食用；用其嫩根磨成的粉，

是製作咖喱粉的原料之一。 辣木籽榨取的油， 為食用油。 辣木樹自古就為印度素食者提供了日常所需的營養， 並且較易栽培， 近年來， 辣木的食療價值和醫用價值被廣泛認同， 在發達國家已經成為新興保健型食材。

一些體外研究證實，

辣木籽有體外抗菌作用， 還有改善大鼠糖尿病模型的糖耐量， 抑制和縮小小鼠的皮膚乳頭狀瘤。 查閱國際期刊就能發現， 科學家們關於辣木籽的醫藥作用的論文有80多篇。 2007年， 巴基斯坦農業大學化學系的一位元科學家對辣木籽的多種醫藥功能進行了總結。 他認為， 辣木提供了豐富和罕見的營養素， 如玉米素、 槲皮素、 β-穀甾醇、 caffeoylquinic 酸和山柰等。

【辣木籽的功效】

辣木籽有降低血糖、改善睡眠、清腸及促進新陳代謝功能。 因為富含辣木籽油， 辣木籽在排毒、加速新陳代謝方面有一些比較好的表現， 總體來說， 辣木籽在降低血脂、血壓， 減肥瘦身， 調節腸胃， 護肝戒酒， 增強人體免疫力方面具有顯著療效。 另外， 其在殺菌、瘦身、降脂、降血壓、調節腸胃功能、護肝、抗紫外線、潤膚、營養頭髮、保濕等許多方面也表現出很多特色。

【辣木籽的藥用價值】

辣木籽有降低血糖、改善睡眠、清腸及促進新陳代謝功能。

因為富含辣木籽油， 辣木籽在排毒、加速新陳代謝方面有一些比較好的表現， 總體來說，

辣木籽在降低血脂、血壓， 減肥瘦身， 調節腸胃， 護肝戒酒， 增強人體免疫力方面具有顯著療效。

另外， 其在殺菌、瘦身、降脂、降血壓、調節腸胃功能、護肝、抗紫外線、潤膚、營養頭髮、保濕等許多方面也表現出很多特色。

可以用一些食療法來輔助降血糖， 可以吃玉竹桑葉茶

玉竹桑葉茶含有玉竹、桑葉、青錢柳、牛蒡根、槐花。 玉竹中含有黃酮物質、桑葉含中去氧野尻黴素， 這2種物質一起會結合形成一種新物質：洗胰清糖素， 洗胰清糖素具有非常好的降血糖、血脂、血壓的作用。 青錢柳被稱為醫學界的第三棵樹， 能啟動胰島功能、降血糖， 是治療糖尿病的重大發現， 效果很好；牛蒡根和槐花也廣泛的應用於降血糖領域。 每天喝兩劑， 在飯後2小時和24小時血糖測定量都有明顯下降。 玉竹桑葉茶能有效改善糖尿病人“三多一少”， 同時能有效的預防糖尿病的併發症。

玉竹桑葉茶本身是藥食同源的植物， 沒有副作用， 對人體沒有傷害， 可以經常吃， 不會刺激胰島， 增加胰島負擔。