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這些菜炒著吃不好吃,偶然嘗試,還是烤著好吃

烤是一個漢字, 根本意義是把東西放在火的四周使幹或使熟。

【食材準備】

韭蔥, 燈籠椒 (紅), 大蒜, 胡蘿蔔, 根芹, 迷迭香, 橄欖油, 鹽, 胡椒粉

烹飪步驟 1/3

3 瓣 大蒜

1 韭蔥

2 燈籠椒(紅)

150 克 胡蘿蔔

150 克 西芹根

砧板

蔬菜削皮器

烤箱

將烤箱預熱至220攝氏度。 將大蒜瓣拍碎。 切下韭蔥兩端, 去掉外皮, 切成一口大小的段。 將燈籠椒切成條, 胡蘿蔔和根芹去皮, 切成條。

烹飪步驟 2/3

3 枝 迷迭香

50 毫升 橄欖油

胡椒粉

鍋勺

大碗

將蔬菜和拍碎的大蒜放入大碗中。 多加些鹽和胡椒粉調味。 摘下迷迭香葉, 放入蔬菜中拌勻。 參加橄欖油, 攪拌至一切蔬菜上都裹上一層油。

烹飪步驟 3/3

烤盤

烤箱

將醃好的蔬菜倒入烤盤中。 放入預熱好的烤箱中以220攝氏度烤20-30分鐘至焦黃變軟。

搭配主菜或單獨享用。

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