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吃過那麼多的玉米,用這招煮出來的最糯最甜!

玉米煮著吃可以更好地保留其香甜的味道, 但你知道煮玉米也是有小竅門的嗎?原來就是在煮過的玉米上塗鹽水!在鹽水的作用下, 玉米的清甜味道被更好地激發出來。

第一招:留件“衣服”, 鎖住水分

有人會習慣把玉米“扒光”, 把皮剝得乾乾淨淨進行“裸”煮, 但這樣往往會使玉米在煮的過程中流失其營養成分, 也容易使玉米失去原來應有的Q彈口感。 所以煮玉米時, 最好還是給它留兩件“衣服”。 就是把表層的綠色葉子剝掉, 剩下最貼近玉米粒的白色那層“衣”。 帶著薄衣煮, 會使煮熟的玉米帶有一種獨特的穀物清香, 且更易煮熟。

第二招:煮前泡一泡, 口感會更妙

在下鍋煮之前, 最好先把玉米放入冷水中浸泡20~30分鐘, 再開大火煮熟。 這樣是為了保留玉米本身的維生素, 吃起來清香且有嚼勁。 此外, 玉米也有不同品種, 而不同的玉米烹煮的時間也是有所不同的, 南方最常見的甜玉米以及老玉米, 在水開後, 再煮8分鐘為妙, 而白色的糯玉米則更久一些, 10分鐘為佳。

第三招:“鹹”煮玉米, 甜度大增

水開後, 往煮玉米的水中加入一點食用鹽, 鹽可以把玉米的甜度催化出來, 同時也可以強化玉米的口感, 對玉米起到提味的作用。

第四招:加點小蘇打, 營養再升級

如果想吃到更有營養的玉米, 不妨試一下在煮玉米時, 往水里加一點小蘇打(食用堿), 這樣會加強玉米的營養效果。 因為玉米富含營養素煙酸, 但一般情況下煙酸較難被人體分解吸收。 小蘇打的妙處在於, 玉米中的煙酸可以充分釋放出來, 營養價值更高了。

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