何首烏經過炮製之後稱為制何首烏， 有滋補精血、補益肝腎、烏髮、強筋健骨的功效。
現代醫學研究， 制何首烏有促進造血、增強免疫功能、輔助降血脂、抗疲勞、延緩衰老等多種功效。
雖然同是滋補養血， 制何首烏不像熟地黃阿膠那麼滋膩， 服用也很少出現上火或胃腸不適的現象。
制何首烏能補養精血， 可以用在精血虧虛導致的女性月經不調、月經量少、面色蒼白萎黃、頭暈目眩、皮膚黯淡無光澤等現象。
制何首烏還有補益肝腎的作用， 因此一些腰膝酸軟、失眠健忘、頭暈耳鳴的人群， 屬於精血肝腎虧虛的都比較合適。
絕大多數的用來烏髮養發的滋補配方， 都配有制何首烏， 比如經典的七寶美髯丹， 可見制何首烏烏髮的功效確切。
制何首烏還有明確的降脂的功效， 常配伍澤瀉、決明子、山楂等藥材使用， 用來輔助降血脂， 保護心血管系統。
制何首烏也經常用來製作藥膳， 可以配合豬骨頭排骨等煲湯， 是一個老百姓吃得起的滋補良藥。
關注我，
頭條號裡有更多中醫養生文章；有疑問可留言評論。