輔食添加的原則是補充輔食， 應根據嬰幼兒的實際需要和消化系統的成熟度， 按照循序漸進的原則進行。 父母一定要有耐心， 不能強迫寶寶完全接受輔食， 這樣會適得其反。 那麼嬰兒輔食的添加原則和順序有什麼講究嗎？
1、從純到混合
一種輔食要經過5～7天的調整期， 然後再添加另一種食物， 然後將它從一種食物混合到多種食物中。 第一個添加的食物是米粉， 因為大米蛋白很少過敏。 每種新食物都可以嘗試多次被嬰兒接受。 如有消化不良， 應在正常情況下暫停， 嬰兒的身體恢復正常的時候可以多一些。
2、從稀到厚
從液體到半流體到固體。 如果你開始添加米粉， 可以稀釋米粉， 使它更容易被吞咽。
3、量從少到多， 質地由細變粗
開始的食物量可能只有1勺， 逐漸增加， 使嬰兒有一個適應的過程。 食物的質地是從果汁或泥中開始吞咽的。 當乳牙萌出時， 食物的選擇可能有點粗， 有點硬， 比如吃切碎的蔬菜來鍛煉寶寶的咀嚼能力。
4、不強迫吃
嬰兒不想吃某些食物時， 可以改變他們的生活方式。 例如， 當嬰兒口渴時， 你可以給他們新的飲料， 當他們餓的時候給他們新的食物。
5、天氣炎熱， 嬰兒生病時， 應暫停添加新品種。 等到嬰兒恢復健康的時候再添加輔食。
6、因人而異。
嬰兒的輔食應分開製作， 最好不要加鹽， 新增食品應注意食品安全衛生，
