小夥伴們這幾天有沒有感覺到天氣變涼呢？陣陣秋風已經席捲而來了， 在這個換季的時候， 又要注意護膚保養了！
真！
的！
麻！
煩！
請勿驚慌， 小美今天給大家帶來了真乾貨之美容院護膚秘笈！
首先， 面部水療SPA
同學們， 不要以為水療SPA只能在美容院、SPA館做， 這樣一個超好用超護膚的清潔補水項目， 當然是要帶回家啦！雖然自己在家做會沒那麼專業， 但是只要我們掌握了SPA水療的精華， 效果同樣棒棒噠！
在家自己動手的教程
1.從下往上的潔面
去美容院做保養的朋友應該會知道， 護理師給我們清潔的時候也是由下至上的， 即是從下巴往額頭清潔。 這涉及到臉部角質細胞的特性， 由於它們是也是由下至上的， 所以清潔也遵從這個方向。
2.蒸臉
蒸臉是為了打開毛孔， 清潔毛孔內髒物， 使毛孔清新透氣。
有蒸臉儀的朋友直接使用蒸臉儀來蒸臉即可。
沒有的朋友就這樣操作：
將開水倒在臉盆裡
加入香草和精油等成分， 花瓣也可以
接下來就手動蒸臉吧~！
3.二次清潔
蒸完臉我們還要做二次清潔，
這一步在蒸完臉之後立刻就做， 用化妝棉蘸取爽膚水來進行臉部的二次清潔。 輕鬆揉搓按摩， 時間不需太長， 幾分鐘就可以啦。 此時剛蒸完臉， 清潔效果加倍， 對去角質的作用尤為明顯。
4.臉部按摩
昨晚去角質的二次清潔之後，
這次按摩我們配上精華肌底液。
用兩到三隻手指， 取出適量肌底液。 採用螺旋按摩的方式從臉中間往外輕按。 慢慢擴大按摩的範圍， 最後兩手變成兩手手掌按摩臉部。 臉部肌膚享受了你全方位的溫柔按摩之後不僅清除了髒物、方便後續的吸收， 而且還消化了對皮膚好的保養精華啦！
5.敷面膜補水
找精華足的面膜敷個15分鐘，一套高級水療SPA就完成啦！
第二種美容院秘笈：面部排毒
講完SPA，小美來講一下排毒。
大家會覺得：面部排毒聽起來自己在家做不太靠譜，還是美容院比較專業。
然而小美結合家庭環境的特點，融合美容院的技術原理，把面部排毒的專案給大家“搬”回家啦！從此肌膚細胞再也不會不聽話！
在家自己動手的教程
1.潔面淨膚
2.用按摩油輕擦臉部外輪廓，如圖所示紅虛線
3.按照圖中紅線所示方向和位置做按摩提拉
4.用兩隻拇指按壓紅線位置，由中心向兩側擴張
5.輪刮眼眶
6.用手掌夾住臉龐，向上提拉
這一套動作就是一個排毒流程，朋友重複5次以上就能達到很好的排毒效果哦！
同學們趕緊去試試吧，最後，預備下期知識：如何在家做光子嫩膚？
找精華足的面膜敷個15分鐘，一套高級水療SPA就完成啦！
第二種美容院秘笈：面部排毒
講完SPA，小美來講一下排毒。
大家會覺得：面部排毒聽起來自己在家做不太靠譜，還是美容院比較專業。
然而小美結合家庭環境的特點，融合美容院的技術原理，把面部排毒的專案給大家“搬”回家啦！從此肌膚細胞再也不會不聽話！
在家自己動手的教程
1.潔面淨膚
2.用按摩油輕擦臉部外輪廓，如圖所示紅虛線
3.按照圖中紅線所示方向和位置做按摩提拉
4.用兩隻拇指按壓紅線位置，由中心向兩側擴張
5.輪刮眼眶
6.用手掌夾住臉龐，向上提拉
這一套動作就是一個排毒流程，朋友重複5次以上就能達到很好的排毒效果哦！
同學們趕緊去試試吧，最後，預備下期知識：如何在家做光子嫩膚？