絞股藍， 又稱：天堂草、超人參、五葉參等， 葫蘆科、絞股藍屬草質攀援植物；莖細弱， 具分枝， 具縱棱及槽， 無毛或疏被短柔毛 。 日本稱之甘蔓茶。
由於絞股藍對於消化、呼吸、循環系統都有一定的保健作用， 因此常常飲用對神疲乏力、失眠健忘等亞健康人群來說， 可以起到養精益神的作用；對長期喝酒的人來說， 也能起到保肝護肝的作用；而對於高血壓、糖尿病、冠心病等心腦血管有問題的人群來說， 也確實能起到輔助治療的作用。
但需要注意的是， 由於成分複雜， 絞股藍不論降壓還是降脂都沒有明確的量化， 因此不能代替現有的藥物， 需要配合著一起服用。
降血脂
絞股藍具有顯著降低膽固醇（TCH）、甘油三脂（TG）、低密度脂蛋白（LDL）、升高高密度脂蛋白（HDL）、保護血管內壁， 阻止脂質在血管壁沉積， 抗動脈硬化的作用。 絞股藍可以調節氧在體內分解後產生的廢物——脂肪酸， 達到降血脂的目的。 絞股藍茶一般在飲用三天左右即可有一種很長時間沒有吃油膩， 見肉眼饞的感覺。
降血壓
絞股藍具有明顯降低血粘稠度、調整血壓功能、同時能防止微血栓形成並增加心肌細胞對缺氧的耐力， 起到保護心肌的作用。
科學實驗證：絞股藍能降低腦血管及冠狀血管阻力， 增加冠狀動脈血流量， 減少心臟耗氧， 絞股藍的這一作用及效果超過人參皂甙。
絞股藍的顯著特點還在於， 絞股藍在降壓的同時， 並不影響腦血管血流量， 因此絞股藍對高血壓、心血管痙攣性疾病及心功能不全的病人十分有益。 在飲用絞股藍茶三個月的時間以後， 可以逐步減少甚至於不再使用降壓藥， 而能保持血壓穩定、正常。
絞股藍茶可以降血糖
絞股藍可以很好地保護人體中的腎上腺以及胸腺等一些內分泌器官， 這樣就可以防止這些器官隨著年紀的增大而萎縮， 可以維持人體正生的內分泌功能， 這樣就可以降血糖， 改善代謝功效， 對於糖尿病人來說是很不錯的保健品。
絞股藍茶可以調節女性內分泌
絞股藍茶對於女性的痛經和月經不調有很好的調節作用，
但需要注意的是， 絞股藍性偏寒， 對於身體虛寒、怕冷、脾胃功能差的人來說， 並不適宜長期服用。