秋季晝夜溫差大， 很多家長都不知道該如何給寶寶洗澡。
如果勤洗， 不知哪天寶寶便開始感冒發燒流涕各種不適， 如果隔幾天洗，
今天科長（ID：kexueyuer2012）就和大家一起來聊聊寶寶秋季洗澡的正確打開方式， 讓寶寶杜絕感冒！
寶寶秋季洗澡不著涼● 浴室內溫度控制在26-28度
寶媽一定要提前把浴室先弄暖和了， 再帶寶寶進去。 天氣還不太冷時， 寶媽可以在浴室內把熱水器打開放一下水。
如果室溫過低， 也可以採用以下3種取暖方式：
1. 燈照式浴霸
燈照式浴霸取暖快速直接， 但受熱不均， 適合小空間取暖。
這裡必須強調的是：8個月以下或者躺浴的寶寶洗澡時不能開著， 寶寶躺著洗澡時容易直視浴霸燈而被強烈燈光傷到眼睛。
2. 暖風機等風暖設備
使用暖風機也需要提前開啟， 把空間加熱了， 因為如果室溫低於洗澡時的皮膚表層溫度，
3. 油汀或暖氣片
油汀或暖氣片， 是我認為最好的取暖設備， 空間受熱均勻、柔和， 唯一缺點就是熱得太慢， 一般要提前至少40分鐘開啟。
● 洗澡水溫度控制在37-40度
夏天如此， 冬天也如此。
如果洗的時間較長水溫變低， 要及時加熱水。 加熱水前， 要把寶寶抱離注水區， 以免燙傷。
放洗澡水的順序請先冷水後熱水， 熱水容易揮發出塑膠浴盆中的有毒物質BPA。
● 洗頭和洗澡最好是分開。
如果先給寶寶洗頭， 寶媽要給寶寶穿上衣服或者裹著毛巾， 洗完頭後要給寶寶包上毛巾， 再開始洗身子。 這樣做寶寶不會著涼。
● 洗澡時要速戰速決。
不要讓寶寶過長時間地泡在水裡， 因為泡的時間長了， 皮膚容易脫水， 會加重皮膚乾燥。
● 洗澡後要完全擦乾。
洗澡後一定給寶寶完全擦乾， 特別是頭部， 再出來。 渾身濕著裹著毛巾出來， 容易引起著涼。
● 洗澡後要給寶寶喝點水。
給寶寶穿好衣服後， 最好給寶寶喝點水， 因為洗澡溫度較高， 寶寶易缺水。
寶寶洗澡的正確步驟在秋季給寶寶洗澡， 病毒很容易趁虛而入， 寶媽要多方仔細照顧寶寶才可。
不要把寶寶單獨留在浴室或浴盆內。 要知道只需要大約1英寸水(合2.54釐米)、幾秒鐘，
1. 室內溫度達標後再開始脫衣服。 這樣， 寶寶不會因一時接受不了溫差變化而感冒。
2. 先從腳開始逐步進入浴盆。 這樣， 寶寶對水和水溫就會有一個適應的過程。
3. 使用溫和的清潔用品擦洗。 平素洗澡只用溫水， 沒必要每天用浴液。 如果皮膚上油脂過多時， 一兩個星期使用一次浴液就可以了。
4. 清完後用乾淨的水再沖洗一遍。可以事先準備另一個放滿乾淨水的盆子，也可以用熱水器裡出來的溫水直接沖洗，但記得要開小一些。
5. 洗完後快速將寶寶身體擦乾。寶寶需要一塊屬於自己的浴巾，不要和大人的混用。
秋季洗澡的注意事項
● 洗澡頻次與家中環境有關。
秋冬季，北方室內溫度較高且相對恒定；南方，雖氣溫比北方高，但室內溫度相對偏低。不論在何地，一般洗澡間溫度都還可以。
只要室溫合適，每天一次不算過分，應用溫水快速洗，每次不超過15分鐘。
● 使用潤膚霜要明確使用原因。
對於乾燥皮膚，特別是脫屑的皮膚，應該使用潤膚露。最好在洗澡後，皮膚還稍濕潤時使用更好；對於滑潤皮膚，倒是沒有必要使用。
秋季洗澡的常見問題寶寶發熱咳嗽時
室溫保持於24-26度，並且沒有直吹風，就可以給寶寶洗澡。
洗澡有利於代謝和皮膚散熱，還有利於呼吸道內水分增加，有助於上呼吸道症狀改善，孩子有發熱、咳嗽等症狀時都可以洗澡。
寶寶洗澡著涼時
寶寶洗澡著涼開始發熱，要查看是否還有其它症狀。暫時沒有，可繼續觀察，盡可能堅持平日的餵養。注意穿著不要過多，保證液體攝入充足（排尿量正常）。
只有體溫超過38.5度才需服退熱劑。不要用過多藥物。
寶寶秋季濕疹時
由於濕疹表面毛糙，易存細菌，出現感染，導致濕疹頑固，所以應該每天給孩子洗澡。
每次水溫不要過高，偏涼即可，最好只用清水洗澡。
洗澡後不建議塗爽身粉，因為孩子有可能將其吸入肺內。
不能使用毛巾擦拭皮膚損重的部位，應該用吹風機將局部烘乾或自然晾乾。洗澡後儘快給孩子用藥效果會更好。
科學家庭育兒團隊原創
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4. 清完後用乾淨的水再沖洗一遍。可以事先準備另一個放滿乾淨水的盆子，也可以用熱水器裡出來的溫水直接沖洗，但記得要開小一些。
5. 洗完後快速將寶寶身體擦乾。寶寶需要一塊屬於自己的浴巾，不要和大人的混用。
秋季洗澡的注意事項
● 洗澡頻次與家中環境有關。
秋冬季，北方室內溫度較高且相對恒定；南方，雖氣溫比北方高，但室內溫度相對偏低。不論在何地，一般洗澡間溫度都還可以。
只要室溫合適，每天一次不算過分，應用溫水快速洗，每次不超過15分鐘。
● 使用潤膚霜要明確使用原因。
對於乾燥皮膚，特別是脫屑的皮膚，應該使用潤膚露。最好在洗澡後，皮膚還稍濕潤時使用更好；對於滑潤皮膚，倒是沒有必要使用。
秋季洗澡的常見問題寶寶發熱咳嗽時
室溫保持於24-26度，並且沒有直吹風，就可以給寶寶洗澡。
洗澡有利於代謝和皮膚散熱，還有利於呼吸道內水分增加，有助於上呼吸道症狀改善，孩子有發熱、咳嗽等症狀時都可以洗澡。
寶寶洗澡著涼時
寶寶洗澡著涼開始發熱，要查看是否還有其它症狀。暫時沒有，可繼續觀察，盡可能堅持平日的餵養。注意穿著不要過多，保證液體攝入充足（排尿量正常）。
只有體溫超過38.5度才需服退熱劑。不要用過多藥物。
寶寶秋季濕疹時
由於濕疹表面毛糙，易存細菌，出現感染，導致濕疹頑固，所以應該每天給孩子洗澡。
每次水溫不要過高，偏涼即可，最好只用清水洗澡。
洗澡後不建議塗爽身粉，因為孩子有可能將其吸入肺內。
不能使用毛巾擦拭皮膚損重的部位，應該用吹風機將局部烘乾或自然晾乾。洗澡後儘快給孩子用藥效果會更好。
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