十月懷胎， 一朝臨產， 天知道在這個進程中女性都閱歷了什麼！男人千萬要善待自己的母親和老婆！
第一產程是宮口擴張期，
第二產程宮口全開之後， 准媽就要被推入產房， 進入第二產程， 開端臨產胎兒， 這是臨產的最關鍵時期。
該產程耗時較短， 初產婦只需1-2個小時， 經產婦會更快， 准媽宮縮間隔時間會更短， 持續時間會更長， 整個身體都在拼命往盆底用力。
在該產程中， 准媽一定要合作醫師指示進行用力， 如果用力過早， 就會造成會陰撕裂。 等到醫師給出用力指示， 准媽就要深呼吸向下屏息， 胎兒娩出瞬間， 媽媽會感到下面俄然輕鬆！感覺跟便秘多天俄然順暢差不多……
在該產程中， 准媽一定要合作醫師指示進行用力， 如果用力過早， 就會造成會陰撕裂。 等到醫師給出用力指示， 准媽就要深呼吸向下屏息， 胎兒娩出瞬間， 媽媽會感到下面俄然輕鬆！感覺跟便秘多天俄然順暢差不多……
第三產程 媽媽看到自己的寶寶臨產進程卻還沒完， 產婦還需求娩出胎盤， 該進程一般只用15-30分鐘， 堅持第二產程姿態， 宮縮再次來時， 依據醫師的口令用力即可
在此進程中，媽媽可要求醫師抱來寶寶，進行初次哺乳，因為寶寶吮吸乳頭可協助准媽子宮縮短，順暢娩出胎盤。 如果半小時之後產婦還是遲遲不能娩出胎盤，就需求醫師把手伸入子宮掏出胎盤，該進程非常苦楚，閱歷過的媽媽說，掏胎盤比生孩子要疼多了！
在此進程中，媽媽可要求醫師抱來寶寶，進行初次哺乳，因為寶寶吮吸乳頭可協助准媽子宮縮短，順暢娩出胎盤。 如果半小時之後產婦還是遲遲不能娩出胎盤，就需求醫師把手伸入子宮掏出胎盤，該進程非常苦楚，閱歷過的媽媽說，掏胎盤比生孩子要疼多了！