花生排骨湯
質料:排骨, 花生輔料:鹽, 薑, 料酒, 蔥花
做法:
1、排骨焯水, 煮開後, 參加幾片薑, 滴兩匙料酒, 撇浮沫, 持續煮10分鐘附近。
2、花生洗淨,
金菇花蛤湯
質料:金針菇、花蛤、生薑、豆腐、胡椒粉、豆、薏米
做法:
1.金針菇切除根部後洗淨, 用鹽水汆燙後撈出備用;
2.生薑洗淨切片;
3.把高湯倒入鍋內, 蛤蜊吐淨沙後放入, 豆腐切塊, 放入同煮,
4.待蛤蜊殼伸開後, 參加精鹽調味, 關火, 並撒入胡椒粉便可
5、將浸泡好的米和豆一同放入鍋中加水, 水量高於米5cm;
6、大火煮開, 轉小火煮至薏米軟爛, 稍冷卻後調入蜂蜜便可
香菇雞湯
質料:整雞, 香菇, 紅棗, 枸杞, 薑片, 鹽 。
做法:
1、幹香菇30克洗淨, 泡入水中至軟;雞腿塊200克洗淨備用;
2、取鍋, 放入枸杞30克、雞腿塊、泡開的幹香菇、醬油15克和水800毫升放入高壓鍋起氣五分鐘便可。
五指毛桃淮山煲瘦肉
質料:五指毛桃30克, 淮山30克, 蜜棗2粒, 瘦肉250克, 鹽過量
做法:
1.五指毛桃洗淨。
2.淮山洗淨。
3.蜜棗洗淨。
4.瘦肉洗淨後切塊。
5.將五指毛桃、淮山、蜜棗、瘦肉放入電砂煲中, 參加1升水煲2小時。
6.參加過量鹽調味便可。
鯽魚豆腐湯
質料:鯽魚一條, 豆腐400克, 黃酒5克, 蔥花薑片各三克, 白玉菇、鹽少量, 食油30克。
做法:
1、鯽魚讓魚檔工作人員幫助開膛去除內臟、鱗、腮, 回家後洗淨去除鯽魚腹內的黑膜,
2.豆腐切成塊
3.白玉菇(真姬菇)摘淨用鹽水浸泡15分鐘後控水備用
4.老姜切片, 蔥白切段, 香菜洗淨割斷
5.提早用薑片擦一下炒鍋防粘, 開戰將鍋燒熱後放入過量花生油, 下鯽魚煎至兩面金黃
6.參加蔥薑
7.倒入約1-1.5升的開水, 蓋上鍋蓋大火燒開後持續大火煲10分鐘至湯色奶白後轉小火煲30分鐘
8.30分鐘後參加豆腐、白玉菇中小火煲10-15分鐘
9.出鍋前5分鐘, 調入1勺鹽、1勺白胡椒粉10.出鍋後按愛好撒上香菜便可食用
海帶豬蹄湯
質料:海帶、豬蹄、 食油、料酒、醬油、鹽、蔥
做法:
1、豬腳塊在沸水裡焯過;
2、加水和薑塊在砂鍋裡小火-大火-小火的挨次燉煮,在大火進程中下海帶;
3、燉到豬腳軟爛起鍋加點鹽和蔥花。
質料:海帶、豬蹄、 食油、料酒、醬油、鹽、蔥
做法:
1、豬腳塊在沸水裡焯過;
2、加水和薑塊在砂鍋裡小火-大火-小火的挨次燉煮,在大火進程中下海帶;
3、燉到豬腳軟爛起鍋加點鹽和蔥花。