白醋， 具有美白、殺菌、抗氧化、軟化角質層、去除老化角質等作用。 但並不能直接用於護膚， 需要運用方法。 白醋7種養生法， 讓你擁有健康身體！
白醋美白法
先洗手， 這樣能有效的避免將手上的細菌帶到臉上。 用盆裝一小盆溫水， 滴5-6滴白醋， 不能太多。 從下往上洗， 這樣可以防止皺紋。 大概洗5、6下左右， 就可以使用洗面乳了， 洗完之後再用溫水沖洗下即可。 最後還可以再用冷水輕輕敷一下臉， 這樣可以起到收縮毛孔的作用。
白醋祛斑法
用白醋搗入中藥白術適量調和， 密封浸泡一個星期。 洗臉後， 擦拭到長斑的地方。 日久可令雀斑逐漸消除、隱退。
白醋去粉刺法
用5份食醋和2份甘油混合均勻， 然後塗抹在皮膚有粉刺的患處。 長時間的使用可以有效地將粉刺和黑頭消滅， 讓皮膚變得光滑。
白醋祛除倦容法
用於盆浴， 在溫水中加入1~2湯匙食醋， 洗澡後不僅能去除皮膚老化的角質層，
白醋去皺法
白醋能夠減輕皺紋。 晚上洗臉後， 取1勺醋、3勺水混合， 用棉球蘸點， 在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦， 在用手指輕輕按摩一下， 洗淨即可。 這種方法可幫助消除臉上的細小皺紋。
白醋抑制頭屑法
每晚睡覺前， 用1:1的食醋和清水在頭皮屑生長點塗抹， 輕輕揉搓發根部， 10分鐘後， 用清水洗淨。 這樣可以抑制頭屑過多生長， 並最終根治。 用加入食醋的溫水洗髮也有效果。
白醋美髮法
每次以中性洗髮液洗髮後， 再用對入少量食醋的溫水漂洗頭髮， 20分鐘後用清水沖洗。 慢慢地， 頭髮會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。