寶寶的成長速度總是驚人的， 每一天都會有新的變化。 而很快， 新手爸媽們就迎來了寶寶的斷奶階段。 說到斷奶， 這對很多媽媽來說都不是一件很容易的事情。 其實， 找到方法， 就會輕鬆很多。
▼有幾個原則是需要特別注意
1、老一代母子隔離式斷奶並不科學， 斷奶是要讓寶寶知道只是餵養方式做了改變， 而不是媽媽拋棄他!
2、千萬不要在乳頭上塗抹辣椒水， 風油精， 用膠布封住乳頭等錯誤的方式斷奶， 這樣對寶寶和寶媽的身心健康都是很不利的哦。
3、不要讓寶寶覺得斷奶是一種懲罰， 這樣對寶寶的心理會有一定的傷害。
▼循序漸進斷奶法
1、可以先從每天停一頓母乳開始， 最好選在白天的某頓奶， 因為白天有很多可以吸引寶寶注意力的事物， 寶寶容易忽略母乳， 也不會特別在意媽媽。
這時寶媽可以選擇優質配方奶的帶入， 儘量讓家裡其他的人幫忙餵養配方奶。 喂完之後， 寶媽們應該給予擁抱安撫， 這樣告訴寶寶除了母乳之外， 媽媽還和寶寶在一起。
2、選擇合適的季節斷奶， 宜在春秋兩季， 這時天氣剛好， 寶寶不容易產生煩躁的情緒。
3、白天逐漸減少的母乳次數， 除了配方奶的帶入， 還應該逐漸添加輔食， 寶媽們在輔食上要多花些心思， 讓寶寶體驗多方面的味覺， 引發對輔食的興趣， 營養得到補充的同時， 也能減少對母乳的依賴。
4、除了寶寶的準備工作， 寶媽們的準備工作也是不可少， 媽媽們也要在斷奶期間護理好自己。 飲食上以清淡為宜， 不吃下奶的食物， 按摩乳房， 防止乳汁鬱結形成乳腺炎， 脹痛時可冷敷乳房緩解， 必要時， 小編認為可以用下吸奶器緩解。
斷奶是一個循序漸進的過程， 可能需要1-2個月個時間， 面對來自寶寶和寶媽自身的各種問題， 寶媽們一定要做好足夠的思想準備，
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