減肥有很多方法！節食， 運動， 減肥藥。 這三種基本上就能概括了。 但是用這些方法減肥的人現在效果怎麼樣了？就來一個個看看吧！
減肥藥
減肥藥減肥真的很輕鬆呀， 很多人反應都不一樣！感覺還挺輕鬆就減下去了， 效果真的不錯呀！可是只要停藥好像馬上就漲回來了！吃了就減下去， 停了又長上來了！
節食
通過節食減肥成功的孩子們真的是想高歌一曲， 終於可以吃好吃的了，
運動
運動減肥終於結束了， 健身房的錢終於沒有白交了， 躺在床上就是好啊！終於不用花錢了， 工資就這一點點交了這麼多錢真的心好痛，
綜上所述， 效果好， 對身體沒有傷害， 不反彈， 後期效果比較好的就是運動了！