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家鄉的小吃你會嗎?《香菜豆皮卷》

自製街邊小吃【香菜豆皮卷】香氣撲鼻的一款素食

我很少寫素菜~除非是有很值得一寫的地方~比如這個卷兒

不吃香菜的應該就不會點進來了吧=-=所以我就放心大膽地誇誇它吧

這個卷兒的出彩處就是香菜~讓素菜變得特別香~炸過的口感居然很好

如果介意油炸的話可以用烤的~不過口感就大大的不一樣了~

香菜豆皮卷

材料:香菜, 幹豆腐(千張?豆腐皮?嘛。 各種叫法)

調味:鹽, 孜然粉, 辣椒面

香菜豆皮卷的做法

1.幹豆腐洗淨~剪成大約10CM寬的條狀

2.香菜洗淨~折成比干豆腐的寬度略長的樣子~卷在裡面

3.用牙籤在收口處固定~依次卷好~

4.放進油鍋裡邊兒炸呀炸呀炸~

5.表面有點微黃起泡即可撈出瀝油

6.撒上鹽~孜然粉和辣椒面兒~即可(調味也可以用椒鹽~我更喜歡孜然和辣椒面的燒烤風味~)

香菜和黃瓜不能一起吃:黃瓜中含有維生素C分解酶, 可破壞其他食物中所含的維生素C, 而香菜為含維生素C較高的食物, 若將其和黃瓜同時食用, 會使香菜中所含的維生素C受到破壞, 失去原有的營養價值。

香菜和動物肝臟不能一起吃:香菜含有豐富的維生素C, 而動物的肝臟富含銅、鐵等離子, 若將動物肝臟與香菜同時食用,

銅、鐵極易使香菜中的維生素C氧化, 從而失去原有功效。

香菜街頭小吃街頭小吃食譜

香菜的營養價值

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