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維密天使巴西超模利馬的瘦腿真經

世界上真的就有這麼一群女人——有臉, 有胸, 有腰, 有腿, 有屁股, 還有錢!

直男癌有句話叫做美不美看大腿, 雖然聽起來很膚淺, 但是你想想一個人的身材如果不夠勻稱(注意不是瘦才美)的話,

確實會比實際年齡顯得大。

我們都知道的維秘模特個個身姿曼妙身材火辣, 在秀場上的傲人身材令人豔羨, 其中最吸引人目光的就是那一雙雙大長腿。

你是不是總想著自己也有一雙大長腿?下面介紹維密天使利馬(利馬巴西超級名模,

作為維多利亞的秘密的簽約模特, 利馬是這個世界上, 收入最高的模特之一。 )的瘦腿真經, 讓你輕鬆減掉腿部脂肪, 塑造主流審美大長腿!

1、後弓箭步抬腿

2、深蹲

3、青蛙蹲

4、後仰運動

5、俯臥交替抬腿

6、青蛙跳

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