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最近隨著電視劇《少帥》的熱播, 張學良的事蹟被越來越多的人熟知, 張學良生於1901年6月1日, 2001年10月14日逝世, 高夀101歲, 整整跨越了一個世紀。
張學良:
張學良, 字漢卿, 號毅庵, 漢族, 國民革命軍將領, 奉系軍閥首領張作霖的長子, 中國近代著名愛國將領。
但是張學良的身體底子並不好, 他是怎樣活下來並且還能享受高齡的呢?
一碗濃米湯, 從小喝到大
張學良說, 他母親帶著他, 靠著舅媽從外公家偷些大米救濟他們, 他是喝米湯長大的。 幸好有米湯可以吃, 得以保住幼小的性命。
張學良成年後身體很好, 不用說, 就是米湯為他彌補了先天的身體缺陷。
在人們的印象中, 米湯是窮人家才會吃的食物, 沒有什麼營養。 其實, 這是一種錯誤的概念, 深深誤解了米湯。
米湯是養生專家非常看重的一種食品。
濃米湯的神奇功效
米湯又叫米油, 是用上等大米熬稀飯或做乾飯時, 凝聚在鍋面上的一層粥油。 米湯性味甘平, 能滋陰長力, 有很好的補養作用。
其實早在清代的時候趙學敏撰寫的《本草綱目拾遺》中就有記載:
米油“黑瘦者食之, 百日即肥白, 以其滋陰之功, 勝於熟地, 每日能撇出一碗, 淡服最佳”。
清代醫學家王孟英在他的《隨息居飲食譜》中則認為:
“米油可代參湯”
因為它和人參一樣具有大補元氣的作用。
從《易經》的理論上說:
濃米湯是最符合人的本性的最平和卻最有效的補品。
只要不是高燒不退並且舌苔厚重白膩的情況, 所有人, 尤其是體質虛弱的人都可以用它作補品, 從實踐上說, 它確實如此。
濃米湯的其他養生功效
《大米比藥好》作者欒加芹博士在書中分享了幾個大米神奇醫例, 一起來看看:
1、常喝米湯, 皮膚白嫩有光澤
欒加芹博士表示, 大米的食物能量打通能打通人的經絡, 便很快地把廢物清除出去, 於是, 皮膚會變得又白又嫩。
2、常喝米湯, 頭髮烏黑濃密
因為大米除了本身含有各種營養外, 還能讓經氣歸位, 驅除邪氣, 從而恢復經絡的通暢。
經絡通暢了, 供應頭髮的營養能夠順利到達頭髮各處, 於是頭髮便長得又黑又密了。
3、喝米粥除口氣
人體滯留的廢物從口腔排出來, 這肯定不是正常的排毒途徑。
大米具有利水的功效,