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很下飯的6道炒鍋家常菜,開始擔心家裡的米飯不夠吃了

今天為大家分享“6道炒鍋家常菜”, 簡單美味, 超下飯。
1.幹煸土豆片

主料:土豆2個、五花肉200克、郫縣豆瓣醬1大勺、紅青尖椒各兩個、蔥少許、薑少許、蒜末少許、鹽少許、油適量。

做法

1.土豆切片, 不用太薄, 適當就行, 土豆如果比較大就對半切片。

2.蔥、薑、蒜切片, 青紅椒切段, 除了炒菜的蒜, 還要四五瓣蒜剁成細一點蒜末備用。

3.五花肉選肥瘦相間, 切薄片, 如果不好切片, 先凍一下再切就比較好切了。

4.土豆片入開水煮到八分熟, 大概就是咬上去不是脆脆的口感, 可以涼拌的那個程度, 咬一口就知道了哈哈。

5.先不開火涼鍋涼油下入五花肉翻拌一下讓肉片散開都粘上油(這樣可以有效防止粘鍋)然後才開火慢慢煸炒五花肉到有一點焦黃和油脂出來。

6.加入蔥薑蒜和郫縣豆瓣醬一勺翻炒出紅油。

7.下入煮好的土豆片和青紅椒和少許鹽繼續翻炒, 讓五花肉的油脂煸一會土豆片,

關火加入蒜末即可出鍋。

2.糖醋排骨

主料:排骨700克、薑絲少許、冰糖10塊、香醋2勺、料酒1勺、鹽少許、熟白芝麻適量。

做法

1.肋排骨斬成小塊兒洗淨。

2.放入冷水鍋裡燒開水去血沫, 撈出控水。

3.鍋裡放入植物油, 把冰糖放進去小火炒化。

4.炒到糖汁變褐色起密泡。

5.把控幹水的排骨放進翻炒。

6.薑絲放鍋裡一起炒勻出香味。

7.炒至每一塊排骨都上糖色。

8.再加一勺料酒, 2勺香醋, 少許鹽和沒過排骨的水。

9.大火煮沸, 轉小火慢燉1小時。

10.出鍋撒上熟白芝麻即可。

3.焦溜豆腐

主料:豆腐300克、西蘭花半個、胡蘿蔔半根、蔥絲薑片少許、蒜2瓣、生抽1勺、醋半勺、白糖10克、玉米澱粉10克、水1勺、鹽少許、油適量。

做法

1.豆腐切塊, 薑和蒜切片, 蔥切絲。

2.坐熱一鍋水, 加半勺鹽, 豆腐塊放入水中 , 等水煮開後再撈出瀝水備用。

3.用焯豆腐的水, 接著把切菱形片的胡蘿蔔和洗淨的西藍花也焯1分鐘左右, 接著用涼水拔一下。

4.在一個盤子上放上玉米澱粉, 將豆腐均勻裹上一層乾粉。

5.油鍋做熱到6成熱, 接著放入豆腐煎到四面金黃。

6.豆腐都撈出備用。

7.用生抽、醋、糖和適量鹽勾兌一碗調味汁。

8.爆香蔥絲薑片蒜片, 倒入豆腐和炒好的時蔬翻炒, 最後倒入調味汁, 9.再放些水澱粉, 帶豆腐上包裹調味汁就關火。

4.番茄燴金針菇

主料:番茄2個、金針菇200克、鹽少許、油適量。

做法

1.準備原材料, 番茄2個、金針菇200克。

2.番茄用小量鹽搽洗外皮, 清水沖洗乾淨後切成1釐米小片。

3.金針菇切去頭, 撥散用清水沖洗乾淨。

4. 熱鍋下油, 用中火煸炒番茄30秒。

5.加入小量鹽煸炒30秒。 (中火)

6.倒入清水, 燜煮10分鐘。

7.十分鐘後番茄充分出汁、燜爛。

8.用筷子將番茄皮夾出來。

9.倒入洗淨的金針菇, 加適量水(吃飯碗的三分之一)。 燜煮8分鐘。10.如果不喜歡太多湯汁就煮時間久一點,濃稠一點,拌飯、拌面都很好吃喔!

11.試鹹淡,加入小量鹽。收汁出鍋既可。

5.酸菜魚

主料:草魚1條、酸菜1包、泡椒30克、薑10克、蔥5克、蒜10克、幹辣椒3個、雞蛋1個、白胡椒粉5克、料酒10克、白糖5克、雞粉5克、白醋少許、鹽少許。

做法

1.準備好草魚一條,去除內臟、魚鰓、然後由魚尾部入刀,沿著魚胸骨向前推動,將魚切成兩半,然後將另一半也如此切法,魚胸骨自然就切下來了,最後清洗乾淨魚肚兩側的黑膜。

2.將魚肚兩側的魚刺全部切掉。

3.將魚肉由尾部斜刀切片,儘量切薄一些。

4.將切好的魚片用鹽、白胡椒粉、雞蛋、澱粉、料酒、適量油、抓捏均勻,醃制10分鐘。

5.將魚頭、魚骨、全部斬成塊,裝盤備用。

6.酸菜洗淨,擰乾水分,切成粗絲。

7.泡椒切段、薑粗絲、蒜子切片、幹辣椒切斜片、蔥切蔥花。

8.鍋洗淨擦乾,適量油下鍋,放入魚頭、尾、魚骨,淋入適量料酒、煎炸至兩面金黃。

9.魚頭、魚骨煎炸金黃後,放入適量清水,大火燒開,煮至湯汁變奶白色。

10.將魚頭、魚骨等用撈出裝進碗裡,湯汁裝入另一碗裡備用。

11.少量油下鍋,五成熱時放入薑、蒜、泡椒、炒至香。

12.炒香薑蒜、泡椒後,倒入泡酸菜,繼續翻炒。

13.泡酸菜炒出香味後,倒入備用一旁的魚湯。放入適量鹽、白糖、雞粉、胡椒粉、白醋、大火燒開。

14.湯汁燒至翻滾之後,倒入醃制好的魚片,煮2分鐘左右即可。

將煮好的魚片全部倒入裝有魚頭魚骨的碗裡。

15.鍋再次洗淨,放入適量油、幹辣椒小火慢炒至香撈出,倒在魚片上,撒上蔥花,鍋內油繼續加溫,冒青煙後,均勻淋灑在魚片上即可。

6.魚香菜花

主料:菜花1個、五花肉100克、郫縣豆瓣醬1勺、薑少許、蒜少許、醬油3毫升、白糖5克、水澱粉10毫升、鹽少許、油適量。

做法

1.菜花洗淨,掰成小朵兒。

2.肥瘦相間的五花肉肉,切成大薄片。

3.薑蒜切碎,郫縣豆瓣醬剁碎。

4.熱鍋涼油,油溫五成熱,放肉片炒的肉酥吐油後,下郫縣豆瓣辣醬炒出紅油,再下薑蒜爆香,下醬油,白糖,翻炒均勻。

5.下掰好的小朵菜花爆炒,注意是爆炒,一定要大火。

6.爆炒容易糊鍋,看爆炒時菜花很幹了,順鍋邊淋入少許熱水,注意此時一直大火爆炒,菜花不易熟,炒到花軟色綠,快熟時放鹽。

7.看勺裡的湯被菜花吃透,上色,花軟,最後一定要淋入芡汁,也就是水澱粉,順鍋邊淋入,讓花充分裹上湯汁,色澤鮮亮,淋入香油,順鍋邊淋入少許醋,翻勺出鍋!

喜歡美食的關注:美食教授!,希望大家多多收藏,分享,感謝大家的支持! 燜煮8分鐘。10.如果不喜歡太多湯汁就煮時間久一點,濃稠一點,拌飯、拌面都很好吃喔!

11.試鹹淡,加入小量鹽。收汁出鍋既可。

5.酸菜魚

主料:草魚1條、酸菜1包、泡椒30克、薑10克、蔥5克、蒜10克、幹辣椒3個、雞蛋1個、白胡椒粉5克、料酒10克、白糖5克、雞粉5克、白醋少許、鹽少許。

做法

1.準備好草魚一條,去除內臟、魚鰓、然後由魚尾部入刀,沿著魚胸骨向前推動,將魚切成兩半,然後將另一半也如此切法,魚胸骨自然就切下來了,最後清洗乾淨魚肚兩側的黑膜。

2.將魚肚兩側的魚刺全部切掉。

3.將魚肉由尾部斜刀切片,儘量切薄一些。

4.將切好的魚片用鹽、白胡椒粉、雞蛋、澱粉、料酒、適量油、抓捏均勻,醃制10分鐘。

5.將魚頭、魚骨、全部斬成塊,裝盤備用。

6.酸菜洗淨,擰乾水分,切成粗絲。

7.泡椒切段、薑粗絲、蒜子切片、幹辣椒切斜片、蔥切蔥花。

8.鍋洗淨擦乾,適量油下鍋,放入魚頭、尾、魚骨,淋入適量料酒、煎炸至兩面金黃。

9.魚頭、魚骨煎炸金黃後,放入適量清水,大火燒開,煮至湯汁變奶白色。

10.將魚頭、魚骨等用撈出裝進碗裡,湯汁裝入另一碗裡備用。

11.少量油下鍋,五成熱時放入薑、蒜、泡椒、炒至香。

12.炒香薑蒜、泡椒後,倒入泡酸菜,繼續翻炒。

13.泡酸菜炒出香味後,倒入備用一旁的魚湯。放入適量鹽、白糖、雞粉、胡椒粉、白醋、大火燒開。

14.湯汁燒至翻滾之後,倒入醃制好的魚片,煮2分鐘左右即可。

將煮好的魚片全部倒入裝有魚頭魚骨的碗裡。

15.鍋再次洗淨,放入適量油、幹辣椒小火慢炒至香撈出,倒在魚片上,撒上蔥花,鍋內油繼續加溫,冒青煙後,均勻淋灑在魚片上即可。

6.魚香菜花

主料:菜花1個、五花肉100克、郫縣豆瓣醬1勺、薑少許、蒜少許、醬油3毫升、白糖5克、水澱粉10毫升、鹽少許、油適量。

做法

1.菜花洗淨,掰成小朵兒。

2.肥瘦相間的五花肉肉,切成大薄片。

3.薑蒜切碎,郫縣豆瓣醬剁碎。

4.熱鍋涼油,油溫五成熱,放肉片炒的肉酥吐油後,下郫縣豆瓣辣醬炒出紅油,再下薑蒜爆香,下醬油,白糖,翻炒均勻。

5.下掰好的小朵菜花爆炒,注意是爆炒,一定要大火。

6.爆炒容易糊鍋,看爆炒時菜花很幹了,順鍋邊淋入少許熱水,注意此時一直大火爆炒,菜花不易熟,炒到花軟色綠,快熟時放鹽。

7.看勺裡的湯被菜花吃透,上色,花軟,最後一定要淋入芡汁,也就是水澱粉,順鍋邊淋入,讓花充分裹上湯汁,色澤鮮亮,淋入香油,順鍋邊淋入少許醋,翻勺出鍋!

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