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分清幹皮油皮混合皮,再來談護膚!

關於皮膚類型的分類歷史上陸續出現過也有很多種, 針對不同的判斷標準, 有不同的方法。 其中最大眾的方法就是五型分類法, 是把皮膚分成幹性、中性、油性、混合性和敏感性皮膚。 這種分類法比較容易理解, 但相對粗暴簡單, 很難進行標準化判斷。

皮膚分類是瞭解皮膚的第一步, 也是皮膚護理的基礎。 所以, 我們會用一個系列文介紹一種更全面更具體的皮膚分類方法。

幹性皮膚有哪些表現?

幹性皮膚最明顯的特徵是皮脂分泌少, 角質層含水量低。 正常皮膚的角質層含水量為10%~20%, 幹性皮膚則低於 10%。 這導致皮膚易乾燥脫屑, 膚色晦暗, 毛孔細小不明顯。

幹性皮膚的人洗完臉後容易感到乾燥, 不用保濕產品會覺得緊繃難受, 臉上雖然較少出現毛孔堵塞, 但是使用粉餅會出現卡粉的現象。

幹性皮膚的護理

喝水是很多人忽略的一點。 但是, 姑娘們呀, 你們確定每天早晚往皮膚中拍的那點化妝水『還不算散失的部分』足夠皮膚用的嗎?皮膚中絕大部分水分還是要靠我們喝進去水, 吃的水果蔬菜來補充。

做好皮膚的保濕工作, 使用補水面膜或補水功能強的化妝水補充皮膚水分, 雖然是短效補水, 但確實會有一定的作用。 但是, 面膜不宜天天用, 使用太過頻繁可能會導致皮膚過度水合進而引起屏障功能受損, 而且敷面膜太頻繁也有觸發接觸性皮炎的可能性。 一周1~3次是比較合適的頻率。

一切不做保濕的補水都是耍流氓!像上面提到的, 「保濕」才是護膚品的主場, 不要本末倒置, 用完化妝水之後一定要及時塗上保濕霜/ 乳, 不然之前的補水就白做了。

油性皮膚的外在表現

皮膚表面油膩有光澤, 尤其是額頭和鼻翼所在的T區, 而且容易出現毛孔粗大的現象。 因為皮脂分泌過多, 也比較容易出現痘痘黑頭這樣的問題。

如果一個人使用泡沫豐富的潔面產品或在乾燥環境中不用保濕霜, 皮膚也不會感覺緊繃;臉上有比較多的粗大毛孔、白頭或黑頭, 基本上可以判斷為油性皮膚了。

油性皮膚的護理

1. 飲食上要保持清淡,多吃水果蔬菜。至於火鍋,麻辣燙,還有辣條這類東西能躲多遠躲多遠。(不過我猜你們也管不住嘴,接著看後面吧)

2. 使用中性溫和的潔面產品。很多同學認為中性溫和的清潔產品是敏感肌和幹性皮膚專屬,這是沒有道理的。油皮雖然出油多,理論上更強的清潔劑效果會更好。但是油皮也要避免過度清潔,否則會刺激皮脂腺分泌更加旺盛,造成惡性循環。

混合性皮膚

混合性皮膚指的就是臉部皮膚有的區域是偏幹性的,而有的部分是偏油性的。雖然有的同學會用「混幹」、「混油」這樣不同的名稱來稱呼,但因為T區皮脂腺密度比臉頰和額頭要高,所以混合型大多數情況下指的都是T區偏油,兩頰偏幹的皮膚類型

而大部分混合性皮膚可能只是臉上幹性或油性分佈不均。比如說T區出油很多,但兩頰出油相對較少;或者兩頰非常乾燥,T區相對正常的情況。

對於這種膚質的護理,可以以程度較重的皮膚類型護理為主。也就是說,前者在護膚上需要多參照一下油性皮膚的模式;後者就主要借鑒幹性皮膚的護理方式。當然了,其實這類同學最好也是把不同區域分開護理,但實話說,確實很麻煩也很費精力。所以大家按著自己願意承受的方式來選擇就好啦。

油性皮膚的護理

1. 飲食上要保持清淡,多吃水果蔬菜。至於火鍋,麻辣燙,還有辣條這類東西能躲多遠躲多遠。(不過我猜你們也管不住嘴,接著看後面吧)

2. 使用中性溫和的潔面產品。很多同學認為中性溫和的清潔產品是敏感肌和幹性皮膚專屬,這是沒有道理的。油皮雖然出油多,理論上更強的清潔劑效果會更好。但是油皮也要避免過度清潔,否則會刺激皮脂腺分泌更加旺盛,造成惡性循環。

混合性皮膚

混合性皮膚指的就是臉部皮膚有的區域是偏幹性的,而有的部分是偏油性的。雖然有的同學會用「混幹」、「混油」這樣不同的名稱來稱呼,但因為T區皮脂腺密度比臉頰和額頭要高,所以混合型大多數情況下指的都是T區偏油,兩頰偏幹的皮膚類型

而大部分混合性皮膚可能只是臉上幹性或油性分佈不均。比如說T區出油很多,但兩頰出油相對較少;或者兩頰非常乾燥,T區相對正常的情況。

對於這種膚質的護理,可以以程度較重的皮膚類型護理為主。也就是說,前者在護膚上需要多參照一下油性皮膚的模式;後者就主要借鑒幹性皮膚的護理方式。當然了,其實這類同學最好也是把不同區域分開護理,但實話說,確實很麻煩也很費精力。所以大家按著自己願意承受的方式來選擇就好啦。

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