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懷孕後,孕媽媽在這3件事上可不能逞強,否則對寶寶大不利

很多人都說懷孕的時候是女人一生最幸福的時刻, 因為這個時候不僅有孕育著新生命帶來的喜悅和新鮮感, 也享受著全家人的百般寵溺。 可還是有好多孕媽媽會抱怨說, 家裡這個不讓幹, 那個也不讓幹, 感覺自己都快成廢人了!

雖然孕媽媽會覺得自己快被逼瘋了, 但孕期畢竟時期特殊, 必須要做到小心翼翼才是對的!尤其是這3件事千萬別做, 不然傷害到寶寶後悔都來不及!

1、長時間做家務

孕期, 適當的幹些家務是對孕婦有好處的, 但如果長時間幹家務的話, 會適得其反。 但值得注意的是, 孕媽媽一定要注意身體平衡, 千萬不要用力過猛, 避免摔跤, 也記得不要長時間彎腰拖地等, 不然會讓腹部受壓, 導致胎兒缺氧。

2、穿高跟鞋

愛美是女人的天性, 很多孕媽媽在孕前高跟鞋不離腳, 但孕期的時候, 高跟鞋可就是大忌了!隨著肚子的變大, 孕媽媽身體的重心會向前移, 穿高跟鞋不僅使孕媽的身體負擔加重, 行走時還容易摔倒。 同時, 高跟鞋還會加重孕媽媽的水腫, 時間長了, 還可導致腳部形狀發生改變。 所以, 孕媽媽們, 為了寶寶和自己的健康, 請將美美的高跟鞋束之高閣吧!

3、長期熬夜

很多孕媽媽分享說, 孕晚期常常會睡不著覺, 後來索性就開始熬夜了!但孕媽媽長期熬夜對寶寶的影響可就不是一點點了!熬夜不僅對孕媽媽的身體有影響, 還對影響寶寶的發育, 以後寶寶出生後會體重輕, 生長發育緩慢, 身體抵抗力差。

孕育小貼士:孕媽媽既然懷孕了, 就一定要為自己為胎寶寶負起責任來!不要還像孕前一樣愛幹啥幹啥, 千萬別大意了, 否則後來都來不及!你們說呢?歡迎留言分享~

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