本文關鍵字:寶寶 牛奶 營養
牛奶現在是國人大愛的補充營養的物質, 牛奶中含有豐富的營養元素, 尤其是含鈣量高, 經常被用來當做補鈣佳品。
一歲以內的寶寶也可以喝牛奶, 但是如果是這幾種牛奶, 那就最好別讓孩子喝了, 不僅沒啥營養, 還特別費事。
1)、微波爐多次加熱的牛奶
一歲內的小寶寶胃容量有限, 有時候一盒牛奶寶寶喝不完, 剩下的牛奶會放到冰箱裡保險, 等下次喝的時候, 再拿到微波爐裡加熱, 給寶寶喝, 如果還沒喝完, 可能還會迴圈上一個過程, 這可千萬使不得, 微波爐高溫加熱已經破壞了牛奶的營養結構, 而且細心的媽媽會發現, 用微波爐熱過的牛奶, 會在上面形成一層薄膜, 牛奶營養流失很多。
所以, 給寶寶牛奶喝, 根據寶寶的飯量來定, 可別反復加熱了, 不僅費事, 還會破壞牛奶的營養成分。
2)、過濃的牛奶
在很多人的意識裡,
這樣做的壞處就是:寶寶很容易便秘, 或者因為吸收不動而腹瀉。 牛奶太濃, 就會加重寶寶的腸胃負擔, 所以寶媽們不要隨便更改比例,
3)、加作料的牛奶
寶寶添加輔食之後, 很多媽媽都喜歡把米粉加到牛奶, 認為這樣做, 既能讓寶寶吃飽, 還能補充營養, 殊不知, 嬰兒配方奶粉都有其特定的配方, 加了米粉, 就是更改了奶粉配方, 而且比例也不同了。
另一個負面影響就是:寶寶長期喝奶瓶, 不利於訓練寶寶的吞咽能力, 如果添加米粉等輔食, 寶媽可以用小勺喂寶寶, 幫助寶寶訓練吞咽功能。
另外要注意, 除了加米粉以外, 像果汁、蔬菜汁也都不要添加, 會改變牛奶成分。
一分鐘認識我:親愛的, 我是木棉媽媽, 孩子為什麼動手能力差?女寶用尿不濕要注意什麼?孩子為什麼不愛吃青菜?
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