（1）乳香15克，沒藥15克。將上藥混合碾為細末備用。於月經前取藥水5克，調黃酒制成藥餅如5分硬幣稍厚大，貼于患者臍孔上，膠布固定。每天換藥1次。
（2）乳香、沒藥香附、細辛、延胡索各等量。將上藥共研細末、貯瓶備用。每次於月經來潮之前，取藥末20克，以米酒調和製成小圓藥餅，貼于患者臍孔上，外以膠布固定。每2天換藥1次。本方適用於寒凝血瘀痛經，症見經色暗有血塊，伴手足不溫、小腹怕冷等症。
（3）肉桂、吳茱萸、小茴香各等量。上藥共研為細末，以白酒適量炒熱敷臍部。每日60分鐘。本方適於婦女虛寒性痛經，症見小腹冷痛，喜按喜溫，量少色淡，小便清長等。
（4）白芥子15克，麵粉150克。白芥子研為細末，與麵粉加沸水調勻，做成餅狀，趁熱貼在臍上，一般3小時痛即止。若無效可再敷1次。
（5）食鹽、蔥白、生薑各適量。共搗爛炒熱敷臍，蓋以紗布，膠布固定。
（6）清涼油適量。上藥擦臍孔，每日2～3次即效。