痛經吃什麼 哪些食物不能吃

在治療痛經上,治療的方法很多,如藥物治療、按摩治療、針灸治療、食物治療等等,其中的食物治療是患者比較青睞的治療方法之一,那麼,痛經吃什麼?哪些食物不能吃?

治療痛經的食療配方很多,常見的有以下幾種:

烏豆蛋酒湯:烏豆(黑豆)60克,雞蛋2個,黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經。

山楂桂枝紅糖湯:山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30~50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎剩1碗時,加入紅糖,調勻,煮沸即可。具有溫經通脈,化淤止痛功效。適用于婦女寒性痛經症及面色無華者。

薑棗紅糖水:乾薑、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗淨,乾薑切片,大棗去核,加紅糖煎。喝湯,吃大棗。具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經及黃褐斑。

除此之外,經痛患者要多吃溫性蔬菜、水果,保證維生素的攝入、多吃富含優質蛋白質的食物、多食用補血補鐵食物,但是謹記少吃或不吃生冷、冰凍食物、食辛辣刺激性食物、食酸澀類的食物。

但是藥物治療也有很多的患者喜歡選用的,下面筆者為您推薦幾種常見的藥物:

痛經貼:具有活血調經、行氣止痛之功效。每片貼18~24小時,需連續貼16~32貼。

益母草顆粒:活血調經。用於血瘀所致的月經不調,症見經水量少。

暖宮七味散:調經養血,暖宮止帶。用於心、腎“赫依”病,氣滯腰痛,小腹冷痛,月經不調,白帶過多。