老年癡呆症是由神經出現了某種特殊的病理變化,如老年斑、神經纖維纏結等而引起的,相對來說是比較常見的一種疾病,其病情可輕可重,輕者不會給其帶來太大的影響,但是嚴重的話就會難以自理自己的生活,無論病情的輕重,我們都要進行積極的治療,那麼怎樣治療癡呆症呢?
自我療法
老年人平時要注意智力的訓練,勤動腦,以延緩大腦老化。可以常做一些用腦且有趣的事情,如多看書、多學習新鮮事物、培養業餘愛好有打麻將、下棋等,以保持人的頭腦靈敏,鍛練腦細胞反 應敏捷,活躍腦細胞,避免終日無所事事,懶於用腦,使得大腦退化;應注意多廣泛接觸各方面的人,注意維持人際關係,多交流,避免長期陷入憂鬱狀態。注重加 強精神調養,即使患有老年癡呆症也要保持樂觀情緒,儘量寧靜無懼,與世無爭,知足常樂,清心寡欲。加強體育鍛煉,如常慢跑、散步或打太極,運動還可促進神 經生長素的產生,可預防大腦退化。起居飲食要有規律,一日三餐要定時,定時排便,保持大便的通暢,以能夠及時把體內毒素排出;飲食以高蛋白、高不飽和脂肪酸、高維生素、低脂肪、低熱量為主,一定要戒煙戒酒。
飲食療法
扁豆米粥,對於思慮過度,面唇色淡,氣弱少言,頭暈心悸的患者可以每天煮點扁豆米粥來吃,有利於補脾益氣。龍眼肉米粥,食少心悸,頭暈、面色不華者,可以嘗試堅持食用龍眼肉米粥,以補益心脾。山藥燉乳鴿,對於足下熱痛,耳鳴耳聾、頭暈乏力的患者,可以吃些山藥燉乳鴿,其具有補腎益精的功效。松子仁米粥,準備適量松子仁、粳米,鍋中加清水,加松子仁、粳米,用大火煮開後再煮煎三十多分鐘,成粥後趁熱食用,有利於緩解老年癡呆症的症狀。