現在生活工作忙碌壓力大,很多人在飲食方面都不注意規律性,就會引發各類的疾病,自己掌握一兩道菜的健康做法,既能享受美味,還可以補充身體的營養,讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做紅糖桂圓戚風
1.桂圓肉先用朗姆酒浸泡數小時,泡透後,擠淨酒液,將桂圓肉擦乾待用。浸桂圓的酒液也稱取需要的分量待用。
2.1加入水拌勻。(紅糖一定要確定無大顆粒,否則不容易溶解)
3.2蛋黃加入紅糖粉打散後再依次加入酒液
4.1蛋白分三次加入砂糖後,打至能拉出彎鉤的狀態(濕性發泡)
5.2倒入沙拉油攪拌均勻。低筋粉先過篩,然後倒入用蛋抽用不規則的方向攪拌均勻即可。不要過度攪拌。防止麵粉起筋。即完成蛋黃糊。
6.舀1/3左右的蛋白到蛋黃糊內,用刮刀略拌勻。再倒回蛋白中,
7.用刮刀以翻拌的手勢快速拌勻。注意檢查底部不能有未拌勻的蛋白。將麵糊從高處倒入模具中,倒入一半時,撒入一半量的桂圓肉再繼續倒入剩下的麵糊。在表面撒上桂圓肉。
8.烤箱預熱180度,入爐後轉160度烤50分鐘左右。(烤溫和時間可能會因各家烤箱不同略有出入)出爐,磕下模具,震出熱氣後立即倒扣直至完全冷卻。
今天的介紹紅糖桂圓戚風就到這裡結束了,感謝大家的關注,那麼學會了方法趕快去嘗試吧,家人正在期待您的美味菜肴上桌呢!