番茄魚的做法:
魚,最好不超過一斤半,如果只用一罐番茄醬的話。去頭去骨,魚肉切大薄片。
魚頭魚骨用豬油煎過,加姜片熬成雪白的湯。
大番茄一個,切成茸;土豆一個,切成小粒,最好是壓成土豆泥。
魚片用料酒(稍多),鹽,白胡椒粉碼味。鹽和胡椒的用量要足。不管何種方式烹製魚,之前的碼味都很重要,因為最後成菜,魚肉的味道大部分就來自這道工序。
淨鍋熱油,6成熱時,姜米放入炒香,跟著番茄茸土豆泥都放進去,翻炒均勻。一罐番茄醬倒入,翻攪均勻,小火炒至翻沙。(還可以隨便加些調料,想吃什麼加什麼。)
然後將先前的魚頭魚骨湯倒入適量雞精,適量鹽,適量白胡椒粉,適量白糖,熬幾分鐘。將魚片放入,滑散。待魚片變白,撒上夠量的蔥花就可以起鍋了。