對於青少年而言，發現自己臉上長痤瘡是一件非常煩心的事情，對於這種比較常見的皮膚病，很多人在開始時會用藥物治療，結果病情並沒有得到緩解，反而更加嚴重，那麼，痤瘡患者吃哪些東西比較好呢？請看下文：
痤瘡患者吃哪些東西比較好
1。凡與營養缺乏有關的皮膚病患者，一定要補充所缺乏的營養物質，如以皮炎、消化道及神經精神症狀為主要表現的糙皮病患者，一定要給予高蛋白、富含煙醯胺的食物，如蛋、奶、肉、豆、花生、新鮮綠色蔬菜等；
2。宜食富含維生素C的食物，如新鮮的蔬菜、水果；
3。宜食富含鈣質的食物，如豆類及豆製品、乳類及乳製品。
溫馨提示：由於每個人的患痤瘡的原因不一樣，所以在飲食禁忌上也有不同，需要根據每個人的具體情況而具體分析，最好是在醫生的建議下合理的治療，發現在飲食過程中有過敏現象，一定要及時告知醫生。
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