寶寶腸胃不好有六大因素 食療方法調理寶寶腸胃

孩子如果腸胃不好,就會哭哭鬧鬧日漸消瘦,還會出現腹瀉、消化不良等症狀,對孩子的生長發育是有一定影響的。下面我們看看寶寶腸胃不好怎麼調理呢?

寶寶腸胃不好的原因

(1)飲食不當。寶寶的飲食不規律,父母或長輩給孩子準備了大量的小食品或食物,打亂了寶寶的正常飲食規律。

(2)飲食時間失衡。寶寶養成了隨時飲食的習慣,讓腸胃得不到充分的休息。

(3)腸胃炎症。因不衛生的食物或未做到飲食的衛生,讓病菌進入腸胃,引發腸道炎症。

(4)疾病影響。天氣溫度變化,寶寶腹部著涼,影響了腸胃的正常消化功能。

(5)體質差。寶寶自身體質差,這可能是先天營養不良,也可能是後天營養不足或缺乏鍛煉,身體易出現各種不適。

(6)藥物原因。有時某些藥物的刺激也能引起寶寶腸道不適。

寶寶腸胃不好的表現

寶寶腸胃不好的表現一、對於小嬰兒,常表現為溢奶,稍大孩子常有嘔吐,一般不嚴重,嘔吐物有酸味。

寶寶腸胃不好的表現二、患兒食欲減退、腹脹、腸鳴音亢進,甚至不用聽診器也可聽到肚子的“咕嚕”叫聲。

寶寶腸胃不好的表現三、口臭。乳食積滯於胃脘,往往先發生口臭,特別是晨起口臭口酸為乳食停滯的表現,臨床稱此為高位停食。有這種現象時,可減食或停食一頓,以利於腸胃功能的恢復。

寶寶腸胃不好怎麼調理

1、胡蘿蔔汁。

將新鮮的胡蘿蔔洗淨搗碎,放入少量水煮上10到15分鐘後過濾去掉殘渣,然後再加上水和少量白糖,煮沸後待冷卻到合適溫度就可以給寶寶飲用了。

2、蘋果泥湯。

蘋果含有的鞣酸、有機堿等物質具有收斂作用,所含果膠可吸收毒素,對單純性的輕度腹瀉,單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動,加速排便,故又有通便作用。將成熟的蘋果搗成泥狀,放入淡茶中。蘋果纖維較細,對腸道刺激小,富含的果膠有收斂作用。

3、五穀粥。

材料:糙米、黑豆、紅豆、黃豆、綠豆、青豆各30克,白糖。

做法:將糙米、黑豆、紅豆、黃豆、綠豆、玉米等洗淨,用冷水浸泡2-3個小時;鍋中加水,放入以上原料,先用旺火燒沸,然後用小火煮45分鐘;待粥軟爛後,加糖調味,即可食用。

功效:五穀粗糧中富含澱粉、膳食纖維以及B族維生素等,每天適當吃點粗糧,有助於增加寶寶體內的粗纖維。

4、南瓜小米粥。

材料:南瓜250克,小米120克,紅棗8枚,冰糖少許。

做法:南瓜切成小塊。小米洗淨備用。紅棗洗淨瀝幹水分。冰糖也可以不放。因為南瓜有甜味。鍋里加5碗水,蓋蓋兒大火燒開。下入除冰糖外的所有材料。再次開鍋後轉小火。小心撇去浮沫,煮至粥粘稠。煮了20分鐘後倒入冰糖。煮至糖融化即可關火。

功效:小米暖胃,安神,治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補虛損,開腸胃。南瓜性溫,味甘。南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動。幫助食物消化。

5、山藥薏米粥。

原料:大米適量,鐵棍山藥100克,薏米100克。

做法:將山藥和薏米用食物料理機粉碎,然後與大米同煮成粥。

功效:健脾養胃,祛風除濕,去水腫,提高免疫力。脾胃虛弱的孩子可連續吃1個月。

6、山藥蘿蔔粥。

原料:大米適量,山藥200克,白蘿蔔50克。

做法:將山藥、白蘿蔔去皮,切成小片,與大米一起慢火同煮成粥。

功效:理氣順脾,促進腸蠕動。嘔吐後的孩子食用效果好。