女性朋友福音 中醫可分四型治療痛經

大約60%的女性每月都要忍受痛經之“痛”,從輕微的不適,到身體的一場地動山搖,經痛給女性帶來難以忍受的痛苦。那麼,中醫應對痛經有什麼妙招呢?下面我們就一起來看看:

中醫分四型治療痛經

1、經行脅痛

痛經情況為行經時兩脅作痛,甚至脅內有塊,疼痛不已,經血紫暗,當理氣活血化瘀。中醫治該類型痛經方藥:取熟地、當歸、白芍、川芎各15g,元胡5g,沉香10g,水煎服,每日1劑。每次行經前5日開始服用,行經時停服。

2、經行關節痛

痛經情況為行經時周身骨節疼痛。這個痛經症狀就有讀者專門在平安健康網中醫頻道留過言,可見很痛苦。中醫治該類型痛經方藥:藥用烏藥、川芎、白芷、陳皮、枳殼各10g,乾薑、甘草各7g,僵蟲、麻黃各6g,生薑3片,蔥白1莖,水煎溫服,每日1劑,連服6劑。

3、經前腹痛

痛經情況為經前腹痛多系寒凝血滯,常表現為少腹冷痛異常,宜服溫裡活血化瘀方劑。中醫治該類型痛經方藥:取當歸尾、川芎、赤芍、丹皮、制香附各12g,元胡5g,生地10g,紅花、桃仁各4g,水煎服,每日1劑。每次行經前7日開始服用,行經時停服。

4、經後腹痛

痛經情況為行經之後腹痛多系血虛夾滯所致,宜補虛通滯。中醫治該類型痛經方藥:藥用黨參、白術、醋香附、茯苓、當歸、川芎、白芍、生地各12g,炙甘草8g,木香3g,青皮10g,生薑2g,大棗5枚,水煎服,每日1劑。

女性痛經的護理方法

1、適當的體育鍛煉,可促進子宮內膜脫落,有利於經期保健;對於有痛經的人來說,可減輕心理上的壓力,驅除精神上的緊張,緩解子宮痙攣的程度,有利於痛經的康復,但要注意縮短鍛煉時間,放慢速度,減少運動量,不要出現勞累。

2、消除對月經的緊張、恐懼心理,解除思想顧慮,心情要愉快。可以適當參加勞動和運動,但要注意休息。

3、疼痛發作時可對症處理,可服用安定片,都可緩解疼痛。長期不能緩解的,可作適當的中醫辨證調理。另外,喝一些熱的紅糖姜水也會收到良好效果。

4、平時要加強體育鍛煉,尤其是體質虛弱者。還應注意改善營養狀態,並要積極治療慢性疾病。

5、注意並講究經期衛生,經前期及經期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。