運動會改善腎衰竭嗎

急性腎功能衰竭是由多種病因引起腎臟排泄功能在短時間內急劇下降而出現的一組臨床綜合征,表現為血尿素氮及血清肌酐水準升高、水電解質和酸堿失衡以及全身各系統症狀,可伴有少尿或或無尿。有人問運動會改善腎衰竭嗎?

腎內科專家表示,循序漸進的運動一般不會引起急性腎衰竭,但也不會運動會改善腎衰竭。而且劇烈運動,加上運動過程中不注意補充水分,反而容易引發腎損傷甚至是急性腎衰竭。患者以白領女性和學生居多。這兩類人群,容易出現“突擊”鍛煉的情況。

突然的過度運動,會導致骨骼肌損傷。骨骼肌損傷使細胞壁破掉,細胞裡的肌紅蛋白流入血液,通過腎臟代謝排出時,容易把腎小管堵住。腎小管被堵住後,腎臟裡的廢物就來不及排出,將引起急性腎衰竭。