夏天快到了大家都喜歡吃冰凍的食物，水果冰凍之後也是非常可口的，在夏天吃這些凍水果別有一番滋味。我們把水果這樣冰凍起來吃，完全不會比我們在外面買的霜淇淋差，大家可以在家裡冰凍試試看。
凍荔枝，我們一般幾乎都不會把荔枝冰凍起來吃，在北方更是很少見。荔枝是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時有補腦健身，開胃益脾，有促進食欲之功效。因性熱，多食易上火。
大家看圖片一定都猜到這是什麼水果了吧？沒錯這是香蕉，凍到適量的香蕉，也非常的美味。但是大家一定要記得千萬不要冰凍太久了，不然牙口不好是吃不了的哦，一段時間大家就可以拿出來了。
香蕉富含鉀和鎂，鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣，鎂則具有消除疲勞的效果。因此，香蕉是高血壓患者的首選水果。香蕉含有的泛酸等成分是人體的“開心激素”，能減輕心理壓力，解除憂鬱，而開心起來這個創意文化水果就是受這點的啟發而來。睡前吃香蕉，還有鎮靜的作用。