免疫力低下寶寶會厭食 食物改善寶寶厭食情況

小兒厭食症是指長期的食欲減退或消失、以食量減少為主要症狀,是一種慢性消化功能紊亂綜合征,是兒科常見病、多發病,1~6歲小兒多見,且有逐年上升趨勢。那麼你知道有哪些原因導致寶寶厭食發生嗎?

哪些原因會導致寶寶厭食

缺鋅引起厭食

唾液中的味覺素的組成成分之一是鋅,鋅缺乏時,會影響味覺和食欲;鋅缺乏可影響味蕾的功能,使味覺功能減退;缺鋅會導致黏膜增生和角化不全,使大量脫落的上皮細胞堵塞了味蕾小孔,食物難以接觸到味蕾,味覺變得不敏感。

育兒無方,進食不當

有的爸媽希望寶寶長得健壯些,平時高蛋白、高糖、高級營養品不斷,殊不知寶寶的消化功能有限,胃腸負擔不了,結果事與願違,造成寶寶食欲下降,有的出現疳膨食積,有的雖然成了胖子,但體質不好。這些爸媽不知古訓:“貧家有育子之道。”經濟條件好了,給寶寶吃得好些,這是理所當然的,但是應講究科學育兒。中醫有“貴流不貴滯”之說,那些高級食品,性膩,吃得太多,非但起不了營養作用,反而積滯內傷,倒了胃口。也有些爸媽把寶寶的吃放在第一位,採用充填式餵養的方法,即使寶寶實在吃不了,還要求再吃一口,結果弄巧成拙,出現嘔吐;也有些寶寶平時零食不斷,即使並不饑餓,沒有食欲,也勉強進食,久而久之,使寶寶產生厭食心理。

免疫力低下

研究發現,夏季是寶寶機體免疫力相對較差的一個季節,因為身體機能對於熱的條件反射就是不抵抗,同時身體其他機能也消極怠工,會影響到食欲。

出汗多

寶寶夏天出汗較多,體內水分、鹽分丟失較快,胃腸道活動減弱,消化液分泌減少,導致食欲下降。

先天不足

如果寶媽體質不好、身體虛弱,寶寶也會受到影響,體質虛弱的媽媽生出來的寶寶往往身體也比較差,脾胃比較虛弱,特別是早產兒和體重較輕的寶寶,出生後食欲比其他健康寶寶小,不喜進食。

寶寶生病

寶寶生病會損傷脾胃功效,導致厭食,特別是寶寶常見的發熱類疾病,中醫認為,發熱會導致孩子體內津液耗傷,導致脾胃氣陰兩虛,因此產生厭食。

寶寶厭食吃什麼

1、穀物

早餐對寶寶很重要。做一頓有趣的早餐寶寶肯定會喜歡,一個香蕉小人(含有豐富的鉀),一杯牛奶(含豐富的鈣)再把穀物早餐撒在上面,擺成一個有趣的造型。

2、杏仁

給挑剔的小朋友:把杏仁、花生、腰果弄碎,杏仁有很多讓人意想不到的營養效果,不僅可以預防心臟疾病,而且含有維生素e和其他的微量元素,比如鐵、鈣和鎂等對寶寶的健康都非常有益。和優酪乳混合在一起,做一杯令寶寶喜歡的堅果優酪乳吧。

3、桃子

桃子含有的鐵元素,是所有水果中最高的。此外,還含有大量的富葡萄糖、果糖和膠質物,顯得甜美多汁的同時還可以潤腸、預防便秘。

4、芒果

芒果只生長在熱帶地區,含有大量可觀的膳食纖維和胡蘿蔔素,具有清理腸胃、改善便秘的作用。與此同時,它含有的維生素A比較多,多吃能幫助眼睛健康,讓雙眼明亮。