小時候，學東西特別快，主要是因為記憶力特別好，記什麼都是看一眼就可以背下來了，但是隨著年紀的增長，記性就越來越不好了，經常丟三落四不說，記點東西，看好幾遍都背不下來，所以自己也時常調侃自己，小的時候，出門帶腦就好，現在出門不能光帶腦，你還得帶紙筆，腦袋記不住的，就用筆記!有沒有想過，為什麼人的年紀大了，記憶力就會減退，老年人更甚是了!接下來，我們就一探究竟!
很多人隨著年齡的增長，都會出現現記憶力減退的問題，尤其是老年人，記憶力衰退，給老年人的生活造成了很大的影響。
而記憶力衰退主要有這些因素的影響：
1遺傳因素的作用
遺傳因素對人的影響是廣泛的，能導致多種疾病和生理異常現象，對智力的影響亦不例外。在同一家庭裡，一些人往往進入某一年齡段後，甚至在中年時期就出現記憶力減退、智力下降等非正常現象，這大都是由家族遺傳性因素所造成。這種性質的老年性記憶力減退，在生活中並不多，但其往往是不可逆轉的。
2自我認同的結果
人到老年，尤其是剛離開工作崗位退休之後，不免產生暮年將至、人進老年萬事休的頹廢心理。加之因“人老糊塗”的傳統觀念和許多事情的影響，在一些人的潛意識中，自覺和不自覺地接受了“老”的事實，感覺腦袋瓜越來越不聽使喚，一切都不行了。加上平時懶得動腦用腦，致使大腦長期處於抑制狀態，腦細胞缺少刺激，腦功能得不到利用和強化，造成腦逐漸老化、衰變。
3社會因素的影響
有些地方對老年人的認知有偏差，老年人往往被公認為“老朽”，在社會上得不到公正的對待，加上人情淡薄，老人成了社會以至家庭“多餘的人”，老人由此產生孤獨感和失落感，對社會漠不關心，對新知識、新事物懶得關注，進而造成生理和智力迅速老化。
4疾病因素
老年人易患的動脈硬化症、高血壓、糖尿病等，會影響大腦神經系統功能，影響到腦細胞營養的供給，使腦細胞活力不足，智力逐漸衰退。特別是人在中年時期若患上高血壓病、動脈硬化症，進入老年後將成為老年癡呆的高發人群。而影響智力的這些疾病多由於不良生活因素所致。養成良好的生活方式，預防疾病，是避免老年期發生智力下降的有效措施。