真的很好吃!有的主動舉手!這幾道菜譜你看到會不會很想吃!

【寶塔花菜炒蝦仁】1、花菜洗淨後淡鹽水浸泡30分鐘;2、將花菜去掉粗莖,擇成小朵,蝦仁用生抽、澱粉醃一下,大蒜拍破切碎;3、鍋中注入適量清水,燒開後加入少許鹽,將花菜放入煮幾分鐘熟透後撈出;4、鍋中倒入少許油,下蒜末和蝦仁翻炒變色後,放入花菜翻炒均勻即可出鍋。 

一、紅燒對蝦

食材: 對蝦 若干、料酒 三勺、糖、生抽、澱粉、蒜末;

做法

1.對蝦洗淨剪開後備拔掉後面的腸子;

2.鍋內小火熱油,把洗淨的蝦放進去正反煎一分鐘,要小火,不要煎太久 ,蝦肉老了不好吃;

3.將煎好的蝦盛盤,把切好的蒜末下鍋炒一炒,出香味後再放蝦、料酒、糖,加半碗水,蓋上蓋子悶一悶。兩分鐘左右開鍋蓋起大火,並把水澱粉加進去,翻炒幾下收汁;

4.裝盤撒上蔥段點綴下就大功告成啦!

二、豬肉燉粉條

食材:豬肉400克、粉條(幹)150克、蔥白1根、八角2個、冰糖8克、薑3片、生抽2大匙、食鹽1/2小匙、老抽1小匙、花雕酒1小匙、植物油1小匙

做法:

1、鍋內燒開水,放入切塊豬肉氽燙至水開,撈起洗淨,瀝幹水

2、鍋內放1小匙油,放入豬肉塊,小火煸至微黃出油脂

3、撈起肉塊放入冰糖,小火炒成焦糖色,再倒入豬肉炒至均勻上色,加入京蔥段,八角,薑片,花雕酒炒出香味

4、加入清水1200ml及所有調味料,加蓋大火煮開後轉小火燉約60分鐘,中途把蔥段和薑片撈起;

5、粉條提前用溫水浸泡至軟

6、當鍋內的水燉至1/3時,放入泡軟粉條,轉中小火開蓋煮制,待粉條軟化,加少許鹽調味即可;

三、炒木耳絲

食材:黑木耳、胡蘿蔔、蔥、鹽、雞精、米醋

做法:

1、將黑木耳泡發好,切成絲,將胡蘿蔔切成絲,將蔥切段

2、炒鍋燒熱下油,油7成熱時下入胡蘿蔔絲翻炒一會

3、再下如黑木耳絲翻炒1分鐘左右

4、撒入鹽和雞精調,適量的淋入一點米醋翻版均勻

5、撒入蔥段

6、拌勻即可出鍋拉

四、韭菜炒鴨血

食材:韭菜100克、鴨血250克、黃豆芽100克、蒜 3粒切片、薑適量切絲、料酒、鹽、胡椒粉

做法:

1、鴨血切成一釐米見方的塊,用開水焯熟備用,黃豆芽也用開水焯熟(可以先焯黃豆芽再焯鴨血,這樣省水省能源哈),韭菜切斷

2、鍋裡放油,四成熱時放入薑絲,蒜片炒香,再把焯熟的鴨血放入用中火翻炒1-2分鐘,動作要輕,以免把鴨血炒碎。加入鹽和胡椒粉、料酒調味

3、最後把韭菜和黃豆芽放入翻炒均勻即可出鍋

【融化乳酪·鮮蝦漢堡】做法:1、原味黃油放在碗裡輕輕攪打至光滑,加一點咖喱粉;2、芒果去皮切成丁,番茄洗淨切成圓薄片;3、打開漢堡麵包,烘烤內側備用;4 用橄欖油炸鮮蝦,加入調味品;5、麵包裡夾生菜、鮮蝦和原味黃油;6、加上芒果丁和番茄片,再淋上一湯匙泰國辣醬,合上麵包。