煎烤肉片茄子
材料:茄子(紫皮,長)300克、五花肉150克、紅辣椒30克、蒜頭30克、幹鍋醬料10克、生抽15毫升、食用油30毫升。
做法:1.準備食材。沒有專用的幹鍋調料可以用辣椒粉、花椒、或幹椒來代替。
2.五花肉切薄片。茄子切為約0.5CM的厚片。
3.電餅鐺預熱。選烤肉鍵,擺上肉片。
4.肉片煎至變色,再擺上茄子同烤。
5.茄子兩面煎烤為微黃。加入蒜片,和紅椒煎香。
6.最後淋入少許生抽,加入幹鍋調料。拌勻即可。
蘆筍蝦球
材料:鮮蝦,料酒, 幹澱粉,蘆筍,胡蘿蔔,橄欖油,鹽。
做法:1.鮮蝦去殼、去蝦線,開背,料酒與幹澱粉抓勻,醃制片刻。
2.蘆筍去老根、胡蘿蔔去皮,分別切段。
3.鍋中倒清水煮沸,加入2-3滴橄欖油,蘆筍與胡蘿蔔焯水10秒左右,撈出沖涼水,瀝幹水,備用。
4.將鍋中沸水倒入,加入剩下的橄欖油,放入鮮蝦煸炒,蝦球慢慢蜷縮,顏色變黃;鹽調味翻炒均勻,出鍋。