晚上想要睡覺睡不著，白天卻沒有精神工作，老是被領導批評。很多人一定有這樣的遭遇吧，失眠不是大病，但它卻是病症的一種表現 ，如果這種情況繼續惡化，很容易會危害我們的健康。那對於失眠我們有沒有方法可以解決呢?
下面小編也來和大家分享3個小方法，用一些農村隨處可見東西就可以輕鬆解決你的失眠煩惱。
【花生葉】
花生葉對於失眠有著很好的療效，取半斤的花生葉放入鍋中，再倒入水，水最好要漫過花生葉，先把水燒開然後再用小火燒10分鐘左右。最後把煮好的水準均分成6小杯水，每天早晚喝一杯，連續喝3天即可。
【燈芯草】
燈芯草鄉下很常見，用它來治療失眠有兩種方式，內服和外貼。內服指的是把它加水燒開，然後每天喝兩次，連續喝個七天，外貼指的是把它泡水泡軟再打成糊狀，晚上睡覺前用一小塊紗布包好貼在自己兩邊的太陽穴上，幹了即可取下。
【柏樹葉】
失眠的人可以撿一些柏樹葉，把它洗乾淨曬乾然後塞在枕套裡塞滿，裝成一個枕頭，晚上枕著它入睡。柏樹葉有一種令人感覺舒適的清香，這種清香可以起到鎮靜安眠的效果，可以有效的治療失眠。
這些看起來不起眼的小物其實可以很大的幫助到我們的失眠，大家不妨可以嘗試一下