一般多動的孩了在安靜的環境下會有所收斂，做感興趣的事情時就能靜下心來。但多動症的孩子則是不分場合環境的多動，即使在安靜的環境裡也—樣毫無顧忌地上跳下竄，看電視也要扭來扭去。如何辨別孩子是正常的好動還是多動症呢？以下方法可自測。
表現一：注意力不集中
常常在作業、工作或其他活動中不注意細節或經常犯一些粗心大意的錯誤；
在工作或遊戲中難以保持注意集中；
別人和他說話時常似聽非聽；
常不能按別人的指示完成作業、家務或工作（不是由於違抗行為或未能理解所致）；
常難以組織工作和學習；
常逃避、討厭或不願做要求保持注意集中的工作（如學校作業或家庭作業）；
常常丟失學習和活動要用的物品（如玩具、學校指定的作業、鉛筆、書本或工具）；
常常易受外界刺激而分散注意力；
日常生活中容易忘事。
表現二：多動或衝動行為
常常手腳動個不停或在座位上不停扭動；
在教室或其他要求保持坐姿的環境中常常離開座位；
常在不恰當的情況下亂跑或亂爬（成人或青少年僅限於主觀感覺坐立不安）：
常難以安靜地玩耍或從事閒暇活動；
經常忙個不停或常像“裝上了發動機”似地不停地動；
經常說話過多；
常常別人間話未完就搶著回答；
經常難以安靜等待或按順序排隊；
常打斷或干擾別人的活動（如插話或干擾別人的遊戲）。
結果分析：孩子符合表一中6項以上，可考慮“注意力缺陷障褥”；孩子符合表二中6項以上，可考慮“多動障礙”；兩個表均符合6項以上，可考慮為“注意力缺陷多動障礙”。
當孩子患上了多動症，那麼家長朋友在治療上，千萬別犯下面三個錯誤：
誤區一：把提高學習成績當治療目的
把提高成績當成多動症治療的頭等大事，其實這是本末倒置，往往會適得其反。對於多動症治療最重要的總目標應該是保護、培養和助長患兒的自尊。在日常治療中，治療的基本目標有三個：一是控制患病兒童的破壞性行為；二是穩定患兒的情緒；三是應對合併症，比如合併破壞性行為障礙、合併抽動障礙等。
誤區二：擔心副作用而擅自停藥
家長不應盲目抵制用藥和擅自停藥，應尊重醫生的意見和建議。因為擅自停藥會有反彈作用，影響繼後的治療及其療效。藥物治療加教育行為干預的方法效果會更好。
誤區三：家長互相攀比
“××阿姨家的孩子考取了鋼琴7級。”“你怎麼就這麼不爭氣。”這是多動症兒童家長經常掛嘴邊的話。這種攀比和拿自家孩子不足之處比別人家孩子的長處，會加重多動症兒童的自卑心理。對於多動症孩子，要盡可能保護和培養孩子的自尊、自信，消除焦慮和不安全感，更多地鼓勵孩子。