洗頭、洗澡和刷牙是許多父母照顧孩子的三大難題。其中以刷牙最為困難，因為如何把牙刷伸入小小的口中，又要能夠刷得乾淨，的確是讓人傷透腦筋。
如何對付不愛刷牙的小孩子
讓孩子自然而然接受刷牙
大部分的小孩剛開始都會排斥把牙刷放入口內（尤其是不滿一歲的小嬰兒），較敏感的孩子還可能有嘔吐感。
父母開始教導孩子刷牙時，可以先選一支大小適中、軟毛的兒童牙刷，市面上的牙刷顏色非常鮮豔，有些還有卡通圖案，可以吸引孩子的注意力，也有分齡（0～2歲，3～5歲，6～9歲），因為剛長出乳牙的小嬰兒正處於口腔期，先讓小孩當作玩具放入口內，讓孩子不會排斥牙刷在口腔中感覺，也不必太嚴肅要寶寶馬上學會自己刷牙。父母每天在刷牙的時候，讓孩子也拿著自己的小牙刷在旁邊觀摩，隨便他自己伸入口腔中比劃。
慢慢地，父母在他學習刷牙的動作之後，也開始教他正確的刷牙方式，“左刷刷，右刷刷，上下刷”，孩子自己刷完之後，稱讚他之外，父母可以讓孩子躺下，頭向後抑再檢察一下，是否刷乾淨。
每次孩子刷完牙，父母可以讓幼兒躺在自己的大腿上，用小刷頭、軟刷毛的牙刷輕刷他的牙齒（無須使用牙膏），順便為他檢查牙齒是否刷乾淨──每次睡前幫小孩刷牙及使用牙線，也是一項很好的親子活動。如果要使用牙膏，只需要少量即可，而且要小孩多漱幾次，以免吞下太多的氟化物。
各階段牙齒保健方法
除了刷牙之外，至少每天睡前一次還要幫孩子使用牙線，清除牙縫間及牙齦下的牙菌斑和食物殘渣，因為乳牙的縫隙比較大，食物容易塞在牙縫，如果沒有清除出來，會造成相賴兩顆牙齒間的蛀牙，肉屑、菜渣就更容易塞入，惡性循環的結果，蛀牙的速度就越來越快。
提高刷牙樂趣
小朋友的牙刷刷頭通常比較短，然而小朋友手腕不夠靈活，所以可以選用刷柄較粗的牙刷比較方便小手抓握，此外，色彩鮮豔的牙刷也比較能夠提高刷牙的興趣。從小就讓孩子看著父母親刷牙，2～3歲起就可以讓孩子在遊戲中學習刷牙，慢慢熟悉刷牙的動作，必要時可以選用電動牙刷作為輔助，以免孩童刷牙力道不足而刷不乾淨。
寶寶刷牙6大誤區
誤區1：孩子還小不著急刷牙
夏斌主任告訴記者，很多家長都覺得孩子小不需要刷牙，其實這是錯誤的。嚴格意義上來說，寶寶有牙就要開始刷，從孩子第一個牙齒萌出開始，就應該做好清潔工作。
第一個乳牙萌出應該是半歲左右，看到牙齒長出來了，就應該開始刷。一般使用指套牙刷，或者是紗布、棉花，把牙齒的表面清潔乾淨，就能達到防齲齒的作用。隨著孩子年齡長大，家長要給孩子培養良好的刷牙習慣。
誤區2：看起來乾淨就是刷乾淨了
很多前來看病的孩子和家長會挺委屈的，孩子每天都正常刷兩遍牙，怎麼現在發現好像都沒刷乾淨呢！夏斌解釋說，看起來的乾淨並不等於是真正做好了牙齒的清潔。可能是刷的時間不夠，或者是刷的方法錯誤，都會有影響。
那麼怎麼能檢查牙齒到底有沒有刷乾淨呢？這兒有個招，家長們可以學起來。在孩子刷完牙後，家長可讓他躺在在沙發或者床上，抱著孩子的頭，用幹的紗布或者棉花，擦拭孩子的牙齒。如果擦拭完之後紗布或者棉花還是白色，說明刷乾淨了；若紗布或棉花有一層黃黃的、膩膩的東西，那這地方肯定不乾淨，家長可繼續擦拭。夏斌補充說，孩子如果在5歲以下，建議家長都用這個辦法檢查一下。
誤區3：孩子用軟毛牙刷更好
市面上牙刷的軟度分為硬毛、中毛和軟毛，家長們一般偏向給孩子購買軟毛牙刷，認為軟毛牙刷不會傷到牙齒。夏斌提醒，一般來說，給孩子選中性毛牙刷就可以，沒必要用軟毛的。牙齒本身很堅硬，使用軟毛牙刷反而會導致刷牙效率下降。
誤區4：電動牙刷比普通牙刷更好
夏斌介紹說，根據《中華口腔醫學會》頒佈的正確刷牙方法的視頻，刷牙其實有很多細微的行為，比如要有震顫的動作，電動牙刷其實模擬了這個過程。使用電動牙刷可能會讓刷牙的人手省點勁兒，但並不見得會省時間，還是要刷那麼久的時間。如果手動刷得很好，完全可以達到清潔的效果。電動牙刷其實只是讓我們的生活更便利。
誤區5：用力才能刷乾淨
3歲的泠泠表示不喜歡刷牙，“因為以前媽媽幫她刷牙的時候，總是橫著來回刷，很用力，而且媽媽還說，不用力刷會刷不乾淨的！”媽媽總是弄疼她的牙齦，所以她討厭刷牙。
“用力點，不然刷不乾淨。”這其實是很多家長的認識誤區。小孩的乳牙和牙齦都很稚嫩，用力過大會對牙齦和口腔黏膜造成損傷，還會引起牙質耗損性紋痕，引發牙齒過敏，如果進一步加重，還可能出現牙髓神經發炎。
拉鋸式地橫刷是不對的，正確的刷牙方法是：要用牙刷在牙齒表面上輕輕打圈，慢慢地把每顆牙齒都刷一遍，然後把牙刷豎起來，一次把每顆牙齒的內側也刷一遍。科學刷牙的最佳次數和時間是“三、三、三”。就是每天刷3次，每次都在飯後3分鐘後刷，同時每次刷牙3分鐘。這是因為飯後3分鐘正是口腔齒縫中細菌開始活動並對牙齒產生危害的時刻。所以家長盡可能督促小朋友保證刷牙時間，不能偷工減料哦！
誤區6：用冷水刷牙
秋冬天氣冷，冷冰冰的水讓寶寶變得更不愛刷牙了。其實，刷牙除掌握正確的方法外，水溫也是非常有講究的！
如果牙齒長時間受到驟熱或驟冷的刺激，這不僅容易引起牙齦出血和痙攣，而且會直接影響牙齒的正常代謝，從而發生牙病，縮短牙齒的壽命，同時會引起牙本質過敏症狀。另外，據日本醫學家的研究表明，牙齒適應在30--36攝氏度口溫下進行正常的新陳代謝。