方法步驟：
01 1在我們每晚睡前，把維生素E膠囊用針戳破，用它的粘稠液對眼下部皮膚進行塗敷及按摩，第二天起床後會發現，眼袋和黑眼圈沒有平常那麼嚴重了。
02 2在睡覺前還可以用無花果和黃瓜片貼在眼睛下面的部位，堅持下來的話可以有效的減輕眼袋的，很方便的這個方法，大家不妨可以試試。
03 3還有一種中藥方法就是用甘菊、五倍子、上等紅茶、玫瑰子等，再加上溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到1小時左右。還可以利用中藥木瓜加薄荷泡在熱水中裡，晾涼後經常敷在眼下皮膚上。
04 平常可以多吃胡蘿蔔及芹菜或口香糖等。還要減少熬夜、保證充足的睡眠，可以延緩眼袋的產生。