方法步驟：
01 1首先可以採用藥物治療的方式進行對抑鬱症的治療，比如去甲腎上腺素還有舍曲林等藥物，但是一些藥物給患者所帶來的副反應是非常多的，所以具體用藥硬挨先諮詢醫生。
02 2另一方面更重要的是對患者的心裡進行治療，因為患者如果是受了刺激而引發抑鬱症的產生的話，那麼要去專業心理醫生進行治療，並且家人和朋友不要再去刺激患者。
03 3如果病情非常嚴重的話，甚至有自殺念頭的患者，可以採用物理治療的方式進行治療，比如用改良電抽搐的方法，但是在進行物理治療的同時，也要注意服用藥物進行輔助作用。
04 提高個體的對事物的應對能力，有利於避免抑鬱症的發生。