方法步驟：
01 1辦法一：3月內避免側臥，不要將兩腿在膝部交叉放置，不要坐小矮凳，不要蹲，不要爬陡坡，以免髖關節過度內收或前屈。防止導致人工股骨頭脫出， 保持患肢輕度外旋位，6個月內避免做內收，內旋動作。
02 2辦法二：多曬太陽，多食高蛋白、易消化的食物，多食蔬菜、水果多飲水，少食脂肪食物。 食欲不佳的病人可加服助消化藥物，如酵母片。早期宜進食清淡可口，易消化吸收的軟食物。
03 3辦法三：預防切口感染：注意保持切口敷料清潔，有滲出時及時報告醫師更換，密切注意體溫變 化，其傷口周圍腫脹伴有高熱，及時通知醫師處理。遵醫囑合理安排抗生素的使用時間。