方法步驟：
01 此病和抑鬱症都有一個共病的特徵 這是一種更為嚴重的臨床上的總是能見到的兩組症狀，但是在臨床上，人們的實際工作中，兩者是同時存在的，患上了焦慮症還會有可能出現併發症。
02 伴隨有軀體上的不適應症狀 比如說患者會有連續的頭暈現象，或者是暫時的失去記憶力，脈搏會有加速，常常還會脖子痛，或者是慢性的或者是嚴重的頭痛，背痛，手掌常常會出現，有的會直腸出血等等，情緒有時候會過度的緊張，以至於自己沒有辦法承受。
03 生活品質會很明顯的下降了 這種持續很長時間的不好的心情會讓我們身體也跟著不好，可能會導致多種身體上的疾病，比如說是冠心病，高血壓，甚至是癌症。對於人們的軀體以及思想的健康，生活的品質乃至是社會功能方面都構成嚴重的威脅。