五仁粥

【處方】芝麻 松子的功效與作用仁 胡桃仁的功效與作用 桃仁（去皮、尖，炒）甜杏仁的功效與作用各10克 粳米的功效與作用200克

【制法】將五仁混合碾碎，入粳米共煮稀粥。

【功能主治】滋養肝腎，潤燥滑腸。適用於中老年氣血虧虛引起的習慣性便秘。

【用法用量】食用時，加白糖適量，每日早晚服用。

【摘錄】《經驗方》