蒜,是我們平時都喜歡吃的食物。味道很重,而且吃法很多。那麼大家知道蒜的功效有哪些嗎?在著名的醫書本草綱目的內容裡,又是如何描述蒜的呢?希望對中醫學術有興趣的朋友多來瞭解下吧。提醒大家多吃蒜對身體好喲!
釋名
小蒜、茆蒜、葷菜。
氣味
(根)辛、溫、有小毒。
主治
時氣溫病(初起頭痛壯熱,脈大)。用小蒜一升搗汁三合,一次服下。不愈,可再服一次。
乾霍亂(不得吐瀉)。用小蒜一升,水三升煮取一升,一次服下。
長年心痛,用小蒜煮成濃汁,勿沾鹽,飽食,有效。
瘧疾。用小蒜不定量,研為泥,加黃丹少許,做成丸子,如芡子大。每服一丸,新汲水送下。
惡核腫結。用小蒜、吳茱萸等分,搗爛敷患處。
小兒白禿(頭上團團白色)。有蒜切細每日擦患處。
蛇蠍螫人。有小蒜搗汁內服,外以蒜渣敷傷處。
大蒜的製作技巧
1.大蒜可生食、搗泥食、煨食、煎湯飲、或搗汁外敷、切片炙穴位。
2.發了芽的大蒜食療效果甚微,醃制大蒜不宜時間過長,以免破壞有效成分。
3.在菜肴成熟起鍋前,放入一些蒜末,可增加菜肴美味。
4.在燒魚、煮肉時加入一些蒜塊,可解腥、去除異味。
5.做涼拌菜時加入一些蒜泥,可使香辣味更濃。
6.將芝麻油、醬油等與蒜泥拌勻,可供吃涼粉、餃子時蘸用。
7.辣素怕熱,遇熱後很快分解,其殺菌作用降低,因此,預防和治療感染性疾病應該生食大蒜。
大蒜的作用
1、抗菌消炎大蒜是天然的植物廣譜抗菌素,大蒜約含2%的大蒜素,它的殺菌能力是青黴素的1/10,對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、鏈球菌及白喉、痢疾、傷寒、副傷寒、結核桿菌和霍亂弧菌,都有明顯的抑制和殺滅作用。還能殺死更多種致病真菌和鉤蟲、蟯蟲、滴蟲。生吃大蒜是預防流感和預防腸道感染病的有效方法。但應注意大蒜素在高溫下易被破壞,失去殺菌作用。
2、抗癌大蒜中的含硫化合物主要作用于腫瘤發生的“啟動階段”,通過增強解毒功能,干擾致癌物的活化,防止癌症形成,增強免疫功能,阻斷脂質過氧化形成及抗突變等多種途徑,避免正常細胞向癌細胞轉化。大蒜含的微量元素,硒能殺死癌細胞,降低癌症發病率。
3、抗血小板凝聚大蒜精油具有抑制血小板凝聚的作用,其機理為改變血小板膜的理化性質,從而影響血小板的撮取和釋放功能,抑制血小板膜上纖維蛋白質原受體,抑制血小板與纖維蛋白原結合,影響血小板膜上的硫基,改變血小板功能。
4、降血脂據流行病學調查研究發現,平均每日每人吃蒜20克的地區,其心血管疾病的死亡率明顯低於無食生蒜習慣的地區。研究人員對嶗山縣的50人進行測試,讓他們每日食生蒜50克,6日後測得血清總膽醇、甘油三脂及l3脂蛋白的含量均明顯低於實驗前。經常食用生蒜也有降壓作用。
結語:有關本草綱目的內容裡對蒜的介紹,這裡就說這麼多。相信大家看完之後對蒜又多了些認識和瞭解了。蒜的吃法很多,而且不同的吃法會有不同的效果。希望大家以後再吃的時候能多多關注蒜的營養價值和功效。在本草綱目的內容裡介紹的就很多,大家可以多看看!