暑濕型感冒食療的兩種方法

暑濕型感冒食療，暑濕傷表，肺胃失暢，因而暑濕型感冒常見症狀為高熱或身熱不揚，汗出不解，心煩口渴，頭重如裹，肢節酸困疼重，胸脘脹悶，泛嘔欲吐，食欲不振，小便短赤、舌紅苔黃膩，脈濡數。下面介紹兩種暑濕型感冒食療的方法。

暑濕型感冒食療的兩種方法

西瓜番茄汁

暑濕型感冒食療，西瓜適量，番茄適量。

制法：先將西瓜取瓤去子，用紗布絞取汁，番茄用沸水燙2～3分鐘、剝皮去子，也用紗布絞取汁，二汁等量和勻。

服法：隨量飲服。

效果：西瓜清熱解暑，生津止渴，有“天生白虎湯”之名，番茄亦能生津，營養豐富，兩味合用，為祛暑佳品。

青龍白虎湯

組成：白蘿蔔250克，鮮30克。

制法：先將白蘿蔔洗淨切片，鮮洗淨後，用刀在果上劃數條深痕，一起放入鍋內，加水適量，煎煮20分鐘。

服法：代茶頻飲。咽痛病人可俟藥汁涼時含漱。

效果：暑濕型感冒食療，白蘿蔔理氣消食，清熱解毒。兩藥合用，可以解暑熱交蘊之症，如咽痛、胸痞、多痰，服之更良。