老婆愛做這事能延長丈夫壽命

老婆愛做這事能延長丈夫壽命

研究人員還指出,在聰明妻子的幫助下,丈夫往往不僅能擁有健康的體魄,還可擁有良好的精神狀態。他們更少產生壓力和抑鬱狀況,較少沾染酒癮。因而其社會關係更加健康和諧。

此前,美國的老年學家就認為,老婆在合適的時候為老公製造浪漫,可以使一個人的壽命平均延長五年。因此已婚者愛自己的配偶也有助於延年益壽。

從身體部位可以看出壽命長短

1眉毛

眉毛被稱為保壽宮,可見它與人的生命有關係。“眉毛長垂,高夀無疑”。就是說眉毛高長而眉尾下垂的人高夀無疑。

2頭骨

枕骨在腦後正中偏下的部位,由於睡覺時,它首先接觸枕頭,所以叫枕骨。這個骨頭要連肉而起,不能過於孤零零地獨露在外,腦後的枕骨豐滿的人長壽。

3耳朵

耳朵與腎臟有著密切的關係,而腎能力的強弱又直接影響到壽命的長短。耳朵要輪廓分明,垂珠貼肉,色澤鮮豔紅潤,耳門闊大,耳肉紅而堅厚,耳形聳高而長,這樣的人是長壽之人。

4眼睛

中醫學的觀點非常注重觀察神的存在與否,主要是指觀察眼中的光彩。“目有神光者壽”。我們常說的眼炯炯有神就是這個意思。

5鼻子

相學中認為鼻子要豐滿端正,鼻樑挺直,鼻樑骨不能有塌陷。“年壽隆起者壽”。年壽是指鼻子的中部,鼻樑中部隆起者可以長壽。

6人中

人中者,溝渠之象也。只有深長體內的體液才能通暢運行,這樣才會對身體有利。“人中深而長者,長壽”。這個部位深長、端正而直的人可以健康長壽。

7牙齒

牙齒的健康與否,直接觀察出腎氣強弱和骨氣的充沛與否。“齒排齊堅固者,為長壽”。牙齒排列得整齊,而且堅固不動搖,這樣的人可以長壽。

決定人類壽命的因素

1第一名:人際關係

研究表明,人際關係的重要性遠遠超乎想像。人際關係可能比水果蔬菜、經常鍛煉和定期體檢更加重要。哈佛大學醫學院一項對268 名男性進行跟蹤調查發現,一個人生活中真正重要的就是和別人的關係。研究還發現,常與朋友小聚適度飲酒者比滴酒不沾者更長壽。

2第二名:性格特徵

在性格方面,長壽的人至少有三大共同點:其一,生活態度積極,大多數性格外向、樂觀隨和,笑對生活,廣泛社交。這些人善於公開宣洩自己的情緒。其二,責任心強。責任心是直接關係到長壽、婚姻幸福和賺大錢的一大重要性格特徵。無論是孩提時代的責任心還是成年期的責任心,都是長壽的最好指標。責任心越強,越有益長壽。其三,積極看待衰老。研究發現,對衰老持積極態度的人壽命延長7.5年。

3第三名:職業生涯

工作對長壽的重要性大大超過人們的想像。失業、工作不穩定及工資過低都會殃及健康。與同事及上司的關係是否融洽也會明顯影響健康狀況。偶爾拍點馬屁有益健康。事業成功有助於長壽。乏味的工作會增加心臟病風險。據研究,人們臨死前最後悔的事就是過勞工作既迫害健康又得不到應有的回報。反之,如果真正熱愛自己所從事的有意義的工作,勤奮努力反而有益長壽。

4第四名:生活細節

一些生活小習慣直接關係到是否能夠長壽。保證足夠睡眠和美滿和諧的夫妻生活;不拖欠債務;與人為善,多點寬容。另外,保持年輕的心態也有助長壽。研究發現,看上去更年輕的人更長壽。目前是否擁有年輕的心態和行為。

5第五名:戒除不良習慣

很多人認為,戒除抽煙和酗酒等生活習慣是一件非常痛苦的事情。然而多項研究發現,長命百歲與快樂生活具有很大的交集,在很大程度上“相互重疊”。因此,為了提高生活品質和延年益壽,應該積極改變不良生活習慣。

6第六名:與健康者為伍

近朱者赤,近墨者黑。經常與誰在一起也關係到是否能長壽。群體特徵決定個人生活類型,朋友的生活習慣會直接影響你的生活習慣。要想健康,就應該經常和生活方式健康的人交往。

另外,保持年輕的心態也有助長壽。研究發現,看上去更年輕的人更長壽。目前是否擁有年輕的心態和行為。