緩解多動症患兒的症狀要注意飲食

患多動症的兒童,注意力不集中,缺乏耐心,情緒變化快,難以控制自己,脾氣暴躁,好做小動作,常喜歡搞惡作劇,學習成績大多不良。而且兒童多動症與飲食有密切關係,多動症患兒多數是營養過剩,一些氨基酸攝入過多,或者是動物蛋白攝入過多,影響其胃腸的消化功能,而且蛋白質的分解產物,如尿素、氨對身體有毒,能引起孩子煩躁不安和好動。因此兒童在飲食營養上要注意調節。

多動症患兒飲食要多樣化,但在補充各種營養物質的時候都應適可而止,要注意給他們經常檢查身體,以便發生胃腸功能紊亂,進而誘發小兒多動症。

魚類脂肪中含有大量的不飽和脂肪酸,對腦細胞的發育有重要的作用,而且還可以改善腦功能,提高記憶力、判斷力;肉類、果蔬、豆製品,是富含卵磷脂和維生素的食物,也可以改善記憶力;海帶、紫菜也有一定的鎮靜作用,適量的食用可以防止或減輕症狀。

醫學研究表明食物中富含甲基水楊酸類較高的番茄、杏、橘等少食用,少吃或不吃胡椒、辣椒等刺激性強的調味品和人工合成添加劑食品,這樣可使部分多動症患兒症狀消失。