小兒多動症飲食的注意事項你知道嗎?多動症是常見的一種小兒疾病，對於小兒多動症這種疾病，還需知道小兒多動症飲食的注意事項，因為這個也有利於多動症的治療，那麼，小兒多動症飲食的注意事項有哪些呢?具體如下：
1.小兒多動症飲食的注意事項：多食含鋅豐富的食物。因為鋅是人體內的微量無素，與人體的生長發育密切有關。鋅缺管常使兒童食欲不振，發育遲緩，智力減退。研究發現，學習成績優良的學生，大多數頭髮中鋅含量較高。所以，常吃含鋅豐富的食物，如蛋類、肝臟、豆類、花生等對提高智力有一定幫助。
2.少食含鋁食物。小兒多動症飲食的注意事項不要過多食用鋁元素，因為這個可以導致兒童的智力下降，記憶力減退，食欲不振，消化不良。多動症患兒應少吃油條，因為製作油條需要在麵粉中加入明礬，而明礬的化學成分為硫酸鉀鋁。因此，吃油條對小兒的智力發育不利。
3.少食含酪氨酸的食物，如掛麵、糕點等。少食含甲基水楊酸的食物，如番茄、蘋果、桔子等。小兒多動症飲食的注意事項就是飲食中不要加入辛辣的調味品，如胡椒之類，也不宜使用酒石黃色素，如貝類、大紅是、柑欖等食物。
4.多食含鐵豐富的食物。因為鐵是造血的原料，缺鐵會使大腦的功能紊亂，影響兒童的情緒，加重多動症狀。因此多動症孩子，應多食含鐵豐富的食物，如肝臟、禽血、瘦肉等。
5.少食含鉛食物。鉛對兒童的危害性相信家長們都有所耳聞，鉛可使孩子視覺運動、記憶感覺、形象思維、行為等發生改變，出現多動，所以多動症患兒應少食含鉛的皮蛋、貝類等食品。這是小兒多動症飲食的注意事項之一。
以上就是幾點小兒多動症飲食的注意事項的相關介紹，僅供大家參考，在此提醒多動症患者除了要選擇正確的治療方法之外，還應該注意一些小兒多動症的飲食，若您對小兒多動症飲食的注意事項還有疑問，請諮詢線上專家!
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